Njóttu sérsniðinnar upplifunar sem er aðlöguð að getustigi þínu, orku og markmiðum. Veldu á milli orkumikils vinyasa-flæðis, mildra hreyfinga og teygja eða róandi yin-æfinga. Þjálfunin þín felur í sér öndun, vandlega leiðbeinda hreyfingu, sérsniðnar breytingar og afslappandi hvíld að lokum. Fullkomið fyrir einstaklinga sem ferðast einir, pör, byrjendur eða alla sem vilja fá einstaklingsbundna athygli meðan á dvöl þeirra stendur. Frábært fyrir: Pör, einstaklinga sem ferðast einir, byrjendur, slökun, sveigjanleika og endurhæfingu eftir frí.

Komdu hópnum þínum saman í einkanámskeiði í jóga fyrir alla. Tíminn getur verið upplífgandi og orkumikill eða rólegri og endurnærandi, allt eftir því hvað hópurinn vill. Á tímastundinni er stutt jarðtengingaræfing, aðgengilegt jógastreymi, teygjur og slökun með leiðsögn. Engin fyrri reynsla af jóga er nauðsynleg og í boði eru breytingar í gegnum alla upplifunina. Frábært fyrir: Fjölskyldu- og vinfrí, vellíðunarhelgar, brúðkaupsgestir og frí fyrir litla hópa.

Hægðu á þér, slakaðu á og endurstilltu þig með djúpri og afslappandi einkaupplifun í yin-jóga. Í þessum tíma eru notaðar langvarandi, gólfstaðsettar stöður til að losa um spennu og bæta hreyfigetu. Inniheldur öndun, milda íhugun og langa slökun í lokin. Engin reynsla eða sveigjanleiki er nauðsynlegur—hægt er að aðlaga hverja stöðu að fullu. Tilvalið eftir ferðalög, stranddaga eða skoðunarferðir um Rhode Island eða einfaldlega til að tengjast aftur og slaka á. Frábær fyrir vellíðunarhelgar, pör, stelpuferðir, litla hópa, streitu og endurhæfingu.

Hefjið hátíðarhöldin með því að finna tengingu, orku og endurnæringu í einkayógaupplifun sem er sérstaklega hönnuð fyrir hópinn ykkar. Þjálfunin inniheldur sérsniðna jógastreymi fyrir alla, persónulegan lagalista, hópmarkmið, leiðsögn í slökun og tíma fyrir hátíðarmynd af hópnum. Tíminn getur verið skemmtilegur og líflegur eða friðsæll og endurnærandi, allt eftir tilefni. Frábært fyrir: Stúlknahelgar, afmæli, brúðarveislur, stelpnaferðir, endurhittingar og merkisviðburðir.