Sérsniðnar heilrænar upplifanir. Þetta er kjarninn í starfi mínu. Hvort sem þú kemst ekki í tímann í almennu stúdíó eða hefur sérstakar þarfir, áskoranir eða áherslur, þá nýti ég 25 ára reynslu mína fyrir þig. Ég kem til þín og tek með allt sem við þurfum. *einnig er hægt að fá cupping-meðferð gegn aukagjaldi

Einföld og aðgengileg slökunar- og öndunaráætlun sem hjálpar þátttakendum að draga úr streitu, bæta einbeitingu og auka vellíðan. Ekki er gerð krafa um neina jógaupplifun.

Heyrnartólsvelferðarupplifun Einstökustu og mótandi tilboðin okkar. .Þátttakendur nota þráðlaus heyrnartól á meðan þeir fá leiðbeiningar um mildar hreyfingar, endurnærandi teygjuæfingar, öndun, hugleiðslu og hugsjón. Tækni heyrnartólanna skapar djúpu upplifun þar sem þú getur slitið þig frá truflunum og beint athyglinni inn á við. Þessi upplifun er sérstaklega hönnuð til að róa taugakerfið, draga úr streitu, bæta andlega skýrleika og skapa djúpa tilfinningu fyrir slökun.

Einstaklingur eða tveir. Þetta teygju- og hreyfingatímamet aðstoð er ætlað að bæta hreyfigæði, jafnvægi, sveigjanleika og endurhæfingu hjá virkum fullorðnum einstaklingum. Áherslusvið eru meðal annars mjaðmir, axlar, hreyfigeta hryggjar, forvarnir gegn meiðslum og bataferli.