Einbeitt vinna á einu forgangssviði eða nálægt tengdum svæðum, svo sem baki og axlir, fótleggjum og fótum eða handleggjum og höndum. Hannað til að draga úr staðbundinni vöðvaspennu, stífleika og þreytu og meðferðin er einbeitt að því sem þarfnast mest athygli. Vinsamlegast gerðu ráð fyrir 1 klukkustund fyrir alla fundinn. Þetta felur í sér 10 mínútna ráðgjöf, 35 mínútna markvissa sænska nudd og um það bil 15 mínútur til að setja upp og pakka niður faglegum nuddbekk.

Sérsniðin meðferð fyrir allan líkamann eða vandlega valda samsetningu af svæðum. Fljótandi sænskar aðferðir hjálpa til við að draga úr daglegri spennu, stuðla að blóðflæði og slökun og láta líkamann verða léttari, rólegri og jafnvægari. Vinsamlegast gerðu ráð fyrir að fundurinn taki 1 klukkustund og 15 mínútur. Þetta felur í sér 10 mínútna ráðgjöf, 50 mínútna sérsniðna sænska nudd og um það bil 15 mínútur til að setja upp og pakka niður faglegum nuddbekk.

Aukatími fyrir nokkur svæði eða ítarlegri heilmeðferð án þess að flýta sér. Hentar fyrir uppsafnaða spennu og líkamlega þreytu, með plássi til að styðja sveigjanleika, þægilegar hreyfingar og dýpri hvíldartilfinningu. Vinsamlegast gerðu ráð fyrir því að fundurinn taki 1 klukkustund og 45 mínútur í heildina. Þetta felur í sér 10 mínútna ráðgjöf, 1 klukkustund og 20 mínútur af endurnærandi sænskum nuddi og um það bil 15 mínútur til að setja upp og pakka niður faglegum nuddbekk.

Meðferðin sem er mest án tímaþrýstings og gerir kleift að vinna ítarlega í allan líkamann og gefur tíma til að koma sér fullkomlega fyrir í upplifuninni. Tilvalið fyrir útbreidda spennu, langvarandi líkamlega álagningu eða fullkomna endurræsingu þar sem hvert skref er aðlagað að þægindum þínum og óskum. Vinsamlegast gerðu ráð fyrir 2 klukkustundum og 15 mínútum fyrir tímann. Þetta felur í sér 10 mínútna ráðgjöf, 1 klukkustund og 50 mínútur af sérstökum sænskum nuddi og tíma til að setja upp og pakka niður faglega nuddbekkinn.