Sérsniðin nudd sem er aðlöguð að þörfum þínum á hverjum tíma. Fyrir djúpa slökun ásamt titringi hljóðmeðferðartækja. Rými til að slaka á og losa um líkamlega og andlega spennu. Hér tökum við okkur góðan tíma. Ég sæki innblástur í mismunandi tækni sem ég hef lært: Kaliforníutækni, Lomi-lomi, Balí-tækni... það er engin skilgreind aðferð því þú ert einstök manneskja! Þú lengir þessa slökunarstund með einkaaðgangi að ánni sem er staðsett á landareign.

Nudd sem beinist að vöðvaspennu. Samspil stífleika og mýktar. Innblásið af sænskum og balískum nuddi. Ég er ekki stífur í reglum. Ég laga mig að þörfum þínum. Einkaaðgangur að ánni á landareigninni í eins margar klukkustundir og þú vilt eftir nuddið. Lúxusinn við að slaka alveg á!

Til að losa meiri spennu býð ég afslappandi hljóðnudd sem varir í 1 klukkustund og 30 mínútur. Fyrir meiri titring og slökun. Líkaminn þarf tíma til að slaka á og endurnýja sig og 1 klukkustund og 30 mínútur er tilvalinn tími fyrir það!

1 klst. og 30 mín. vöðvunudd til að losa varlega um líkamlega spennu og styrkja líkamann. Líkaminn þarf að slaka á til að geta losað um spennu. 90 mínútna nudd er fullkomið til að gefa sér þennan tíma. Og finndu fyrir léttara líkama!

Heildrænn helgisiður til að endurhlaða taugaþráðinn fullkomlega. Tímabundin hlé til að endurnæra þig og tengjast aftur líkama þínum og tilfinningum. Og til að vera léttari! Það sem þarf að gera: • 30 mínútur: umræður yfir heilsusamlegum drykk | öndun | hljóðbað • 1 klukkustunda nudd • Ótakmarkaður aðgangur að sundi í einká í á eftir nuddið