Nudd með hægum, flæðandi hreyfingum og léttum þrýstingi sem miðar að því að losa um vöðvaspennu og stuðla að djúpri sálar- og líkamlegri slökun, draga úr streitu með notkun á heitum olíum eða kertum úr sheasmjöri og bæta rakastig og næringu húðarinnar. Hún er tilvalin fyrir þá sem eru ofþreyttir og vilja taka sér hvíld til að endurhlaða batteríin. Hún er ætluð fyrir háls, axlir og bak en er einnig hægt að nota á allan líkamann.

Hefðbundna Ayurvedic-meðferðin fyrir bakið er áhrifarík tækni sem hitar og losar um spennu og hjálpar til við að viðhalda sveigjanleika og hreyfigetu hryggjarins. Það er framkvæmt með aðstoð tiltekinna olíu í samræmi við fyrndar Ayurveda-hefðina.

Í ayurvedískri fótameðferð er einnig meðhöndlað á fótleggjunum til að ná árangursríkri vessaflæðitæmingu og svo eru það „marma“ viðbragðspunktarnir í fæti sem meðhöndla allan líkamann. Veittu þreytta og þreytta fætur og fætur léttir. Það eykur slökun og veitir almenna vellíðan í allan líkamann. Dregur úr streitu og taugaspenningi.

Þetta er „prins“-meðferðin í hefðbundnum nuddi ayurvedalæknisfræðinnar. Þessi meðferð er hluti af fornum listgreinum sem gera það að verkum að líkami, hugur og sál komast aftur í jafnvægi. Bætir einbeitingu, styrkir húðina og kemur jafnvægi á doshurnar þrjár: Vata, Pitta og Kapha.