Fáguð kynning á slökun með hljóðbaði á meðan þú flýtur í villunni þinni (Ubud-Uluwatu). Tilvalið fyrir byrjendur, kveikir óbeint á alfa-heilabylgjum í gegnum lifandi Handpan-hljóðfæri sem er í takt við 7 chakra og 5 frumefni, sem leiðir til djúprar slökunar til að draga úr streitu og hreinsa hugann. Við leggjum áherslu á að ná jafnvægi á taugaorku og koma líkamanum í endurheimtarástand á frumustigi. Fáðu: Úrvalshandbók um öndunaræfingar, hugleiðslu, hljóðbað og Handpan-ómun. Upplifun: Algjör slökun fyrir líkama, huga og sál

Mjög umbreytandi ferð í sundinu í villunni þinni (Ubud-Uluwatu). Þessi lota sameinar hefð forna visku og nútíma taugafræði og kallar fram Theta-heilabylgjur — ástand fullkomins róar sem leiðir til tilfinningalegrar endurheimtar og andlegrar skýrleika. Með ómun Live Handpan, sem er stillt að 7 chakrum og er hljóðfæri með 5 frumefnum, er þér leiðbeint til að samstilla orkumiðstöðvar þínar og opna áuruna þína. Fáðu: Öndunarhandbækur, virka-passífa hugleiðslu, hljóðbað og úrvalshljóðþeytingu með handpanni. Tilfinning: Djúp innri ró.

Heilög ferð í ríki djúpustu endurheimtar í sundlaug villunnar þinnar (Ubud-Uluwatu). Með því að sameina hefð forna visku og nútímataugavísindi, vekur þessi lota Delta-heilabylgjur — ástand sem jafngildir fullkomnum hvíld og djúpum svefni fyrir endurnýjun frumna. Upplifðu losun byrða og endurheimt andlegrar orku í gegnum blöndu af einföldum helgiathöfnum og virkri-hvílílegri hugleiðslu. Fáðu: Úrvalsleiðbeiningar um hreyfilist, öndun, hugleiðslu, hljóðbað og handpan-ómun. Upplifun: Endurnýjun líkama, hugar og sálar.

Án tónlistarmenntunar getur þú lært 60 mínútna hugleiðslu með handpan, með áherslu á mildar snertitækni, öndunarmeðvitund og tónlistarinnsæi án þess að þurfa að fylgja flóknum mynstrum. Upplifðu 30 mínútna fljótandi hljóðbað og náðu djúpri slökun með róandi, heilandi hljóðómun handpan hljóðfæra í úrvalsgæðum á heilandi tíðni 432 Hz. Þjónustusvæði: Ubud Sanur Seminyak Kuta Nusa Dua Jimbaran Uluwatu Canggu Munduk Sidemen

Heilög ferð í djúpsta heim bata í sundlaug villunnar þinnar. (Ubud-Sidemen, Canggu-Munduk, Sanur-Kuta-Seminyak, Nusa Dua-Jimbaran-Uluwatu) Sambland af hefðbundinni fornu visku og nútímataugavísindum. Finndu fyrir losun byrða og djúpri endurheimt orku í gegnum hefðbundna blómfórn, blómbað, hugleiðslu og heilandi hljóðbað. Fáðu: Jafnvægi í chakra og áru, heilandi hljóðbað með handpan í fyrsta flokki. Upplifun: Líkamleg og andleg-tilfinningaleg endurhæfing.