Þessi lota byggir á mjúkum, umlykjandi hreyfingum. Meðferðin miðar að því að slaka á líkama og huga og leitast við að draga úr verkjum og losa um vöðvaspennu.

Þessi forna japanska meðferð fylgir nákvæmum tækniatriðum. Hún örvar blóð- og vessaflæði og leitast við að herða húðina í augnabliki vellíðunar og róar.

Þetta indverska nudd er framkvæmt með olíu og er ætlað konum. Hún fer meðfram nadi-æðunum og skiptir á mildum og örvandi hreyfingum. Markmiðið er að koma jafnvægi á líkamann og losa um djúpa spennu.

Þessi iðkun sameinar afslappandi nudd og hljóðbylgjur frá tíbetskum skálum. Það lætur frumurnar titra og er byggt á endurnýjandi hljóðum.

Þessi aðferð er notuð með fötum og sameinar dulda orku og líkamsvitund. Markmiðið er að virkja lífsorku og vekja sjálflæknunargetu og síðan að koma jafnvægi á taugakerfið og chakrana.