Teygjuþjálfun felur í sér leiðbeinda teygju og vefjameðferð undir handleiðslu fagfólks sem bætir sveigjanleika verulega, eykur hreyfigetu liða og dregur úr langvarandi vöðvaspennu.

Öldrunarmudd er sérhæfð tegund nuddmeðferðar sem er sérstaklega hönnuð fyrir eldra fólk (yfirleitt 60 eða 65 ára og eldri) þar sem öryggi og þægindi eru í forgangi með því að nota mildan þrýsting, hægar hreyfingar og styttri lotutíma.

Þjónar hvort sem þú velur mjúkan og afslappandi snerting eða djúpan og þéttan þrýsting

nudd með áherslu á eitla til að draga út bólgu eða eituráhrif

Nudd fyrir konur á 2. eða 3. þriðjungi meðgöngu

Eldfjallabasaltssteinar til að draga úr vöðvastífleika, draga úr langvinnum verkjum og róa taugakerfið