Taktu þátt í hópþjálfun í dómínískum hnefaleikum með öðrum gestum. Þú munt læra tækni, hreyfingar, samsetningar og vinna með hanskum í vinalegu og hvetjandi umhverfi. Það skiptir ekki máli hvort þetta sé í fyrsta skipti eða hvort þú hafir þegar reynslu. Æfingarnar eru aðlagaðar að mismunandi stigum. Þetta er frábær leið til að vera virkur, hitta fólk og æfa með þjálfara á staðnum á meðan þú kynnist einni vinsælustu íþrótt í landinu.

Lærðu hnefaleika með reyndum þjálfara í einkatíma sem hentar þínu stigi. Hvort sem þetta er í fyrsta skipti eða þú hefur reynslu af þessu mun þú vinna í tækni, hreyfingum og samsetningum skref fyrir skref í öruggu og hvetjandi umhverfi. Þjálfun getur farið fram utandyra eða heima hjá þér. Það eina sem þú þarft eru þægileg föt, vatn, handklæði og löngun til að æfa.