Californian Discovery-nudd - Tvö svæði að eigin vali Gefðu þér afslappandi stund með þessu kaliforníska nuddi sem er sérstaklega hannað til að upplifa ávinninginn af afslappandi snertingu. Þökk sé hægum, flæðandi og umlykjandi hreyfingum hjálpar þessi meðferð til við að losa um spennu, draga úr streitu og veita djúpa vellíðan. Veldu 2 svæði að eigin vali úr: * Til baka * Fætur * Fætur * Armar og hendur * Nakin og axlir * Andlit og hársvörður/höfuð

ungbarn - barn 0-3 ára Gefðu barninu þínu augnablik af blíðu og slökun með barnanuddinu. Þessi milda meðferð getur stuðlað að slökun, dregið úr daglegum streitu og stuðlað að friðsælli svefni. Nuddið er aðlagað að takti barnsins og því hvað það vill gera á meðan á lotunni stendur, með fullri virðingu fyrir þægindum þess. Hver lota fer fram í viðurvist foreldris til að tryggja róandi, öryggisfullan og umhyggjusaman tíma.

Gefðu líkamanum þínum alvöru slökunarstund með þessu nuddi sem beinist á svæði þar sem vöðvaspenna er til staðar. Með markvissum þrýstingsnuddi er hægt að vinna djúpt á samdráttarmúsklunum og skapa á sama tíma almenna slökunartilfinningu.

Þetta nudd er sérstaklega hannað til að styðja við barnshafandi konur frá 4. mánuði meðgöngu og það er aðlagað að þörfum líkamans sem er að breytast. Það getur hjálpað til við að draga úr spennu í baki, fótleggjum og hálsliðamótum og stuðlað að slökun og betri svefni.

Deildu einstakri stund með barninu þínu í foreldra-/barnanuddinu. Með þessari meðferð getið þið notið afslappandi upplifunar saman í mjúku og róandi umhverfi og styrkt um leið tilfinningaleg tengsl ykkar. Nuddinu er beitt með einföldum og öruggum hreyfingum sem henta aldri barnsins og stuðla að slökun, ró og vellíðan. Á sama tíma nýtur foreldrið einnig afslöppunar og þetta er því alvöru frí fyrir tvo.