Nudd og hreyfingar á fótum og kálfum; höndum og framhandleggjum; eða höfði, andliti og efri hluta baks með heitu olíu. Þrýstingur á Marma-punktana örvar og endurstillir jafnvægi alls líkamans. Þessi meðferð hefur áhrif á streitu og svefnleysi og veitir strax slökun. Hún losar um vöðva og spennu á svæðunum sem eru nudduð.

Orkumikil og afrennslismassía á fótleggjum með heitu olíu, fyrir íþróttafólk, fólk með þunga fætur og fólk sem situr lengi. Þessi meðferð, sem er framkvæmd með hreyfingum upp á við, slakar á vöðvunum, stuðlar að flæði í eitlum og blóði og losun eiturefna.

Meðferð fyrir allan líkamann með þrjá átta með heitu olíu. Skipting hreyfinga sem eru bæði hvetjandi og umlykjandi veitir almenna slökun og bætir jafnvægi orkumikill, líkamlega og andlega. Þessi meðferð endurstillir með djúp slökun og endurjöfnun á þremur dosha: vata, pitta og kapha.

Meðferð á baki, öxlum og hálsi með heitum olíum til að að draga úr vöðvaspennu og tilfinningalegum álagi. Djúphreyfingar hjálpa til við að losa um tilfinningalegar og lífeðlisfræðilegar hindranir sem eru fastir í líkamanum og stuðla að endurnýjun og orkujafnvægi. Mælt með gegn streitu, ofvinnu, líkamlegum og andlegum spennum, líkamsstöðuspennum, og endurteknar hreyfingar.

Sambland af Shiro-, Hasta- og Pada Abhyanga-meðferðum fyrir full endurstillingu.

Hér er Abhyanga blandað saman við nudd á efri hluta baksins og í hársvörðinum og andlitið og veitir almenna róun, dregur úr óróa andlega og dregur úr spennu í trapesíusvöðvanum, hálsi og axlarblöð til viðbótar við restina af líkamanum.