Byrjaðu daginn á leiðsagnarheilsugöngu frá Bellagio Conservatory að afskekktu hofi nálægt Caesars Palace. Byrjaðu á öndunaræfingum í sólstofunni, gakktu fram hjá Bellagio-gosbrunnunum og gakktu 1–1,5 mílur á afslappaðan hátt. Þessi 75 mínútna upplifun felur í sér núvitund, léttar hreyfingar og rólegar stundir í Four-Faced Brahma-hofinu. Ljúktu daginum á jafnvægisstöðu, endurnærð/ur og tilbúin/n fyrir daginn sem bíður.

Njóttu persónulegs jógatíma sem er sérsniðinn að þínum þörfum í notalegu umhverfi í Las Vegas. Þessi einkatími getur falið í sér léttar hreyfingar, öndun og slökunaraðferðir sem eru ætlaðar til að draga úr streitu, auka sveigjanleika og stuðla að almennri vellíðan. Fullkomið fyrir einstaklinga, pör eða litla hópa. Allir velkomnir, óháð færni: Engin reynsla nauðsynleg.

Njóttu sérsniðinnar Mat Pilates-æfingar sem er hönnuð til að styrkja kviðbotninn, bæta líkamsstöðu og auka almenna líkamsvitund. Þessi létt æfing leggur áherslu á stýrðar hreyfingar, öndun og rétta líkamsstöðu. Hentar fullkomlega fyrir öll stig og hver æfing er sérsniðin að markmiðum þínum: Hvort sem þú vilt styrkja líkamann, endurhlaða batteríin eða byggja upp styrk í stuðningsríku og afskekktu umhverfi.

Slakaðu á, teygðu úr þér og brosaðu í þessari skemmtilegu hvolpajóga-upplifun. Njóttu léttra jógatíma fyrir fólk á öllum getustigum á meðan krúttlegir hvolpar ganga um, kúra og eiga samskipti við gesti. Þessi létt og skemmtilega tímayfirfærsla sameinar hreyfingu, slökun og gleði og er fullkomin til að bæta skapgerðina og skapa ógleymanlegar minningar. Engin reynsla nauðsynleg, komið bara og njótið ykkar!

Upplifðu jóga á vatninu á þessu skemmtilega og hressandi róðrarbrettajóganámskeiði. Láttu líkamann renna í gegnum mjúkar stöður fyrir öll stig á meðan þú heldur jafnvægi á fljótandi bretti, umkringd(ur) friðsælu sundlaugarumhverfi. Þessi æfing eykur styrk í kviðbotni, einbeitingu og sjálfstraust á léttan og skemmtilegan hátt. Búast má við hreyfingu, slökun og mögulega smá skvettu! Engin reynsla er nauðsynleg.

Upplifðu djúpa slökun í leiðsögn í fljótandi hljóðbaði í friðsælum sundlaugarumhverfi í Las Vegas. Þú hvílist á þægilegum fljótandi dýnu (eða slakar á við sundlaugina) á meðan þér er leiðbeint í gegnum öndun og yfirgripsmikla hljóðlækningu með kristalsöngskálum, tíbetískum skálum, bjöllum, gongi og mildum raddtónum. Titringurinn hjálpar til við að róa taugakerfið, draga úr streitu og skapa djúpt endurnærandi ástand. Þessi upplifun er hönnuð til að vera aðgengileg fyrir fólk á öllum getustigum og engin fyrri reynsla er nauðsynleg.