M Fitness Lab: Sérsniðinn styrktar- og líkamsræktarþjónusta
Bakgrunnur í hreyfivísindum og með doktorsgráðu í sjúkraþjálfun. Hvort sem markmið þitt er að missa fitu, byggja upp styrk eða ná bata veiti ég sérfræðileiðsögn í einkatíma sem er sérsniðin að líkama þínum. Enska og spænska.
Vélþýðing
New York: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Persónuleg þjálfun í beinni útsendingu á netinu
Þjálfið ykkur með mér hvaðan sem er í heiminum. Þessi persónulega netfundur í beinni fjarskiptauppákomu leggur áherslu á hagnýtan styrk og hreyfigetu sem hefur mikil áhrif og er sérsniðin að búnaðinum sem þú hefur til ráðstöfunar. Við framkvæmum hreyfiskimun til að finna réttu stöðuna fyrir þig og koma í veg fyrir meiðsli. Að æfingunni lokinni færðu sérsniðna 4 vikna æfingaráætlun og faglegar ábendingar um máltíðaskipulag til að halda þér á réttri leið. Fáðu framúrskarandi, faglega leiðsögn og skipulagða áætlun án þess að fara út úr eigninni þinni. Enska/spænska.
1 klst.
Einkastúdíó fyrir styrk og hreyfigetu
Komdu og taktu þátt í ítarlegri einstaklingsæfingu með mér í einkastúdíó mínu í Fairview. Við munum nota faglega búnað eins og Matrix S-Drive og Power Plate-tækni til að hámarka árangur þinn. Þessi æfing er sérsniðin að þínum markmiðum og leggur áherslu á hagnýtan styrk, rétta líkamsstöðu og forvarnir gegn meiðslum. Þú munt upplifa framúrskarandi umhverfi án truflana sem er hannað til að ná sem bestum árangri. Fullkomið fyrir ferðamenn sem vilja bæta þjálfun sína undir leiðsögn sérfræðings. Í boði á ensku og spænsku.
1 klst.
Einkaþjálfun heima
Ég færi þér framúrskarandi þjálfunarupplifun. Hvort sem þið eruð á hóteli eða í íbúð á staðnum leiði ég ykkur í gegnum sérsniðna og öflugt æfingu sem leggur áherslu á fitubrennslu, hreyfigetu og styrk. Þessi fundur felur í sér faglegt hreyfimat til að tryggja að við miðum örugglega við þínar sérstöku þarfir. Ég hitti þig þar sem þú ert og veiti þér þá sérþekkingu og hvatningu sem þú þarfnast til að halda áfram að hreyfa þig á ferðalaginu. Þjónustuver fyrir Bergen og Hudson-sýslu. English/Español.
$90 $90 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Persónuleg hópþjálfun á heimili
Ég færi hópnum ykkar framúrskarandi þjálfunarupplifun. Hvort sem þið gistið á hóteli eða í íbúðarhúsnæði á staðnum mun ég leiða hóp ykkar í gegnum sérsniðna og öflugt æfingu sem leggur áherslu á fitubrennslu, hreyfigetu og styrk. Ég sé til þess að allt sé skemmtilegt og henti vel. Ég hitti þig þar sem þú ert og veiti þér þá sérþekkingu og hvatningu sem þú þarfnast til að halda áfram að hreyfa þig á ferðalaginu. Þjónustuver fyrir Bergen og Hudson-sýslu. English/Español.
$300 $300 á hóp
, 1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Luis sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
10 ára reynsla
Ég opnaði mína eigin líkamsræktarstöð í Fairview, New Jersey
Menntun og þjálfun
Ég er með doktorsgráðu í sjúkraþjálfun og BA-gráðu í hreyfivísindum og hreyfifræði
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
Fairview, New Jersey, 07022, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$68 Frá $68 fyrir hvern gest — áður $75
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?