Meðferðaraðferð sem meðhöndlar sjúklinginn í heild sinni (líkama, huga og anda) og leitast við að ná jafnvægi í orku og djúpri slökun. Hún sameinar langar, mjúkar og afslappandi snertitækni fyrir allan líkamann. tímalengd 1 klukkustund, allur líkaminn, innifelur ilmmeðferð

Djúpvefnudd er lækningaaðferð þar sem notað er hæg og stöðugt þrýsting til að ná inn í innri lög vöðva og bandvefs. Það er tilvalið til að draga úr langvinnum verkjum, samdráttum („hnútum“) og mikilli vöðvaspennu og er oftast notað á háls, bak og útlimi. allur líkaminn, með ilmefnalækningum

slökunaraðferð þar sem notaðir eru basaltsteinar sem eru hitaðir og settir á mikilvæga staði á líkamanum til að draga úr vöðvaspennu, draga úr streitu og bæta blóðflæði. Djúphiti er blandað saman við handnudd til að veita mikla léttingu tími 90 mínútur, allur líkaminn, innifelur ilmmeðferð

Taílenskur nudd, eða nuad thai, er viðurkennd þúsund ára gömul tækni sem sameinar þéttan þrýsting á orkurásir og óbeina teygju í líkingu við jóga til að losa um spennu og bæta sveigjanleika. Það er framkvæmt í þægilegum fatnaði, oft á gólfinu, án olíu og það eru notaðar hendur, olnbogar og fætur til að ná líkamlegu og orkulegu jafnvægi. Allur líkaminn, inniheldur ilmmeðferð

Shiatsu-nudd er japönsk lækningaaðferð þar sem djúp þrýstingur er beittur með þumlum, fingrum og lófum á orkumíðstöðvar (svipað og í nálastungu) til að koma jafnvægi á lífsorku (Ki), draga úr vöðvaverkjum, draga úr streitu og bæta blóðflæði. Það er gert með sjúklinginn klæddan, án olíu, venjulega á dýnu. Allur líkaminn, með ilmefnalækningum.