Afslappandi nuddið er mild og róandi meðferð sem framkvæmd er með hægum, flæðandi hreyfingum sem stuðla að slökun í taugakerfinu og hjálpa þér að endurheimta innra jafnvægi. Tilvalið fyrir fólk sem er að ganga í gegnum streitu, þreytu eða vill einfaldlega njóta augnabliks fullkominnar slökunar. Á meðan á lotunni stendur er hver hreyfing hönnuð til að leiða þig í djúpt róartilvik, bæta blóðflæði og skapa notalega tilfinningu af léttleika og almennri vellíðan.

Afspennandi nuddið hefur djúpstæð áhrif á vöðvaspennu sem stafar af streitu, slæmri líkamsstöðu eða mikilli líkamlegri áreynslu. Við notum sérstakar aðferðir og vandlega stilltan þrýsting til að vinna á þröngustu svæðunum til að losa vöðvana og endurheimta náttúrulegt jafnvægi þeirra. Hann hentar sérstaklega vel fyrir bakið, hálsinn, axlirnar og mjaðmirnar. Á meðan á meðferðinni stendur er styrkleikinn aðlagaður að þörfum þínum til að tryggja að meðferðin sé áhrifarík en virði líkama þinn ávallt.

Jafnvægismudd fyrir chakra er heildrænn meðferðarferli sem leggur áherslu á helstu orkumiðstöðvar líkamans og hjálpar til við að losa um stíflur og kyrrstöðu sem geta haft áhrif á tilfinningalegt og líkamlegt ástand þitt. Með meðvituðum snertingum, jafnvægisfullum hreyfingum og orkutækni er náttúrulegu flæði lífsorkunnar stuðlað að. Meðan á lotunni stendur verður þér leiðbeint í djúpa slökun þar sem líkami þinn verður léttur og í jafnvægi.