Á æfingunni mun ég greina tækni ykkar og líkamsstöðu til að hjálpa ykkur að bæta hlaup ykkar. Eða við getum einfaldlega skoðað Flórens á þínum forsendum. Hvort sem þú ert að æfa fyrir maraþon eða leitast eftir hressandi hlaupaskammti, ef þú hefur gaman af hlaupum er þessi þjónusta fyrir þig.

Æfing í almenningsgarðinum. Það er endurnærandi upplifun að hreyfa sig á grænsvæðum borgarinnar, eins og í Cascine-garðinum. Hagnýt og sveigjanleg útivistaræfing. Fullkomin leið til að anda djúpt og komast í burtu frá umferðinni og upplifa Flórens eins og sannkallaður „íbúi“.

Ástríða þín fer ekki í frí. Ef þú ert íþróttamaður eða æfir íþróttir í frístundum og þarft að viðhalda háum kröfum munum við leggja áherslu á lipurð, hraða og styrk sem eiga sérstaklega við um íþróttagreinina þína. Tilvalið til að halda áfram með æfingaáætlunina og koma til baka úr ferðinni í frábæru formi, með dagskrá sem er sérsniðin að keppnismarkmiðum þínum.

Persónuleg þjálfun á heimili. Ekki láta ferðalagið trufla heilsuræktina þína. Við breytum eigninni þinni í Flórens í einkalíkamsræktaraðstöðu. Ég kem með nauðsynlegan smábúnað (teygjur, mottu, léttar lóðir) fyrir æfingu sem er sérsniðin að eigninni þinni og markmiðum þínum og tryggir fullkomið næði og algjör þægindi.