Ítarleg þjálfun og teygjuæfingar fyrir einstaklinga á svæðinu í kringum Shindaiji-hofi
Ég veiti leiðsögn og aðstoð við að ná markmiðum í líkamsförðun, frá byrjendum til meðalreynda. Ég legg áherslu á ráðgjöf og samskipti og nota nálgun sem hentar viðkomandi.
Vélþýðing
Chofu: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Yasuhiro á
Hagnýt þjálfun: 40 mínútur
Einstaklingsþjálfun með atvinnuþjálfara.Við bjóðum upp á fjölbreytta þjónustu, allt frá vöðvastyrkingu til léttis fyrir stífa axlir og mænubólgu.40 mínútna ferð er ráðlögð fyrir fólk sem kemur í fyrsta skipti.
$54 $54 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Einstaklingsþjálfun (60 mínútur)
Einstaklingsþjálfun með atvinnuþjálfara.Hentar fyrir fjölbreyttar þarfir, þar á meðal til að auka vöðvastyrk og draga úr stífleika í öxlum og verkjum í mjóbaki.60 mínútna lota með dagskrá sem er sérsniðin að þínum markmiðum.
$70 $70 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Ítarleg einstaklingsþjálfun (90 mínútur)
90 mínútna æfing einn á móti einum með atvinnuþjálfara.Við bjóðum upp á fjölbreyttar æfingaáætlanir sem eru sérsniðnar að markmiðum þínum, eins og styrktaræfingar og endurhæfingu eftir meiðsli.
$95 $95 fyrir hvern gest
, 1 klst. 30 mín.
Þú getur óskað eftir því að Yasuhiro sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
2 ára reynsla
Yasuhiro vann á stórum líkamsræktarstöðum en rekur nú eigin líkamsræktarstöðvar í Mitakadai og Shindaiji og veitir þjálfun fyrir breitt hóp fólks.
Hápunktur starfsferils
Við erum með farsælt 20 kg mataræði með þjálfun og leiðsögn um mataræði.
Menntun og þjálfun
YasuhiroはNational Strength and Conditioning Association Certified Personal Trainerです.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Hvert þú ferð
182-0012, Tókýó-hérað, Chofu, Japan
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$54 Frá $54 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




