Háls- og baknudd leggur áherslu á að losa um spennu á þeim svæðum þar sem streita safnast oftast fyrir. Með því að nota markvissa aðferð og hóflegan þrýsting hjálpar þetta til við að draga úr vöðvastífleika, draga úr óþægindum og bæta hreyfigetu. Þessi nudd stuðlar að betri líkamsstöðu, dregur úr streitu og stuðlar að slökun, sem gerir hann tilvalinn fyrir þá sem finna fyrir stífleika í hálsi eða baki vegna daglegra athafna eða vinnu.

Þessi heilslíkamsnudd er hannað til að hjálpa þér að slaka á, losa um streitu og finna til róar. Með löngum og mjúkum strökum ásamt léttum til miðlungs miklum þrýstingi hjálpar nuddið til að draga úr vöðvaspennu, bæta blóðflæði og róa taugakerfið. Þetta nudd er tilvalið til að draga úr daglegu streitu, draga úr minniháttar verkjum og stuðla að almennri vellíðan. Þetta er frábært val fyrir nýja viðskiptavini eða alla sem vilja slaka á, endurhlaða batteríin og njóta djúpri róandi upplifunar.

Djúpnudd er lækningaaðferð sem leggur áherslu á dýpri lög vöðva og stoðvefs. Með því að beita hægum og stöðugum þrýstingi er hægt að losa um langvarandi spennu, draga úr vöðvastífni og bæta blóðflæði. Þetta nudd er tilvalið til að vinna úr stífum eða ofþreyttum vöðvum, draga úr óþægindum, stuðla að djúpri og langvarandi slökun og endurheimta hreyfigetu og vinna úr svæðum þar sem viðvarandi óþægindi eru til staðar.

Sænskt nudd er sígild heilslæknun fyrir allan líkamann sem leggur áherslu á slökun og bætta blóðrás. Hún felur í sér mjúka og flæðilega snertingu, milda nuddun og taktfestar hreyfingar til að draga úr vöðvaspennu og stuðla að almennri jafnvægi. Þetta nudd dregur úr streitu, eykur sveigjanleika og stuðlar að slökun í líkama og huga. Hún er tilvalin fyrir alla sem vilja losna undan daglegri streitu, bæta blóðflæðið og njóta róandi og endurnærandi upplifunar.

Slakaðu á, endurhlaðið bata og tengdu aftur við líkamann með Relax and Regeneration Body Package okkar, djúpt róandi 90 mínútna upplifun sem er hönnuð til að losa um streitu frá toppi til táar (60 mínútna sænskt eða djúpvefjanudd, sérsniðið til að draga úr spennu, bæta blóðrásina og endurheimta jafnvægi, og síðan 30 mínútna andlits- og höfuðnudd til að róa hugann og fríska upp á húðina).