Orkumiklar líkamsræktaráætlanir frá Dominic

Energetic Fitness Program er undir handleiðslu fyrrverandi íþróttamanns í Division I og styrktarþjálfara með vottun CSCS og það er hannað til að hjálpa þér að hreyfa þig betur, æfa meira og halda heilsunni alla ævi.
Vélþýðing
Dallas: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Djúpt teygja

Djúptæring er hægfara æfing, oft innblásin af jóga, þar sem teygjum er haldið í lengri tíma (oft 1–5 mínútur) til að ná til djúpra vöðva, bandvefs og bindiefna.
50 $ USD 50 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Reiðhjól

Hjólreiðar, einnig þekktar sem hjólreiðar eða hjólreiðar, eru aðgerðin að hjóla á reiðhjóli eða álíka fótknúnum ökutækjum sem eru knúin af mannaþrýstingi (eins og einhjólum eða þríhjólum).
48 $ USD 48 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Þjálfun í hraða og liprum hreyfingum

Hraði er getan til að hreyfa sig hratt í eina átt (t.d. í spretti) en lipurleiki er getan til að breyta átt hratt, auka hraða og hægja á meðan stjórn er viðhaldið. Saman mynda þau grunninn að hreyfingum íþróttafólks og gera því kleift að bregðast við þáttum leiksins og bæta frammistöðu með sérhæfðri þjálfun
60 $ USD 60 $ USD á hóp
,
1 klst.

Styrkur og ástand

Þjálfun í styrk og líkamlegri ástandsþjálfun (S&C) er sérhæfð, vísindaleg nálgun á líkamsþjálfun sem er hönnuð til að bæta frammistöðu íþróttafólks, byggja upp styrk, auka kraft og auka úthald.
75 $ USD 75 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Dominic sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

7 ára reynsla
Ég stofnaði mitt eigið fyrirtæki árið 2024 eftir að hafa verið íþróttamaður í fyrsta deildarflokki í háskóla.
Hápunktur starfsferils
Stundaði starfsnám hjá Baylor Scott & White og ATI á DFW-svæðinu. Yfir 4 þúsund tengingar
Menntun og þjálfun
Hreyfilæknisfræði og íþróttalæknisfræði frá Texas A&M
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Carrollton, Texas, 75006, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Valkostir fyrir táknmál

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
48 $ USD Frá 48 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Orkumiklar líkamsræktaráætlanir frá Dominic

Energetic Fitness Program er undir handleiðslu fyrrverandi íþróttamanns í Division I og styrktarþjálfara með vottun CSCS og það er hannað til að hjálpa þér að hreyfa þig betur, æfa meira og halda heilsunni alla ævi.
Vélþýðing
Dallas: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
48 $ USD Frá 48 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Djúpt teygja

Djúptæring er hægfara æfing, oft innblásin af jóga, þar sem teygjum er haldið í lengri tíma (oft 1–5 mínútur) til að ná til djúpra vöðva, bandvefs og bindiefna.
50 $ USD 50 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Reiðhjól

Hjólreiðar, einnig þekktar sem hjólreiðar eða hjólreiðar, eru aðgerðin að hjóla á reiðhjóli eða álíka fótknúnum ökutækjum sem eru knúin af mannaþrýstingi (eins og einhjólum eða þríhjólum).
48 $ USD 48 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Þjálfun í hraða og liprum hreyfingum

Hraði er getan til að hreyfa sig hratt í eina átt (t.d. í spretti) en lipurleiki er getan til að breyta átt hratt, auka hraða og hægja á meðan stjórn er viðhaldið. Saman mynda þau grunninn að hreyfingum íþróttafólks og gera því kleift að bregðast við þáttum leiksins og bæta frammistöðu með sérhæfðri þjálfun
60 $ USD 60 $ USD á hóp
,
1 klst.

Styrkur og ástand

Þjálfun í styrk og líkamlegri ástandsþjálfun (S&C) er sérhæfð, vísindaleg nálgun á líkamsþjálfun sem er hönnuð til að bæta frammistöðu íþróttafólks, byggja upp styrk, auka kraft og auka úthald.
75 $ USD 75 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Dominic sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

7 ára reynsla
Ég stofnaði mitt eigið fyrirtæki árið 2024 eftir að hafa verið íþróttamaður í fyrsta deildarflokki í háskóla.
Hápunktur starfsferils
Stundaði starfsnám hjá Baylor Scott & White og ATI á DFW-svæðinu. Yfir 4 þúsund tengingar
Menntun og þjálfun
Hreyfilæknisfræði og íþróttalæknisfræði frá Texas A&M
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Carrollton, Texas, 75006, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Valkostir fyrir táknmál

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?