Það er ekkert betra en að ferðast eða koma saman og upplifa sérsniðna pílates-tíma. Þessi lítil hópur er vandlega hannaður til að auka bæði líkamlegan styrk og tengingu á milli líkama og hugar. Fjöldi gesta fer eftir rýminu en yfirleitt geta allt að sex manns tekið þátt í þessari upplifun. Enginn viðbótarbúnaður er nauðsynlegur fyrir þessa lotu. Ertu með stærri hóp? Skoðaðu frístílfundina okkar til að sjá hvort þeir henti þér.

Summit House Pilates býður upp á fríið sem þú vilt! Við bjóðum upp á sérsniðna nálgun til að útbúa viðburð sem hentar þörfum ykkar. Miðað við plássið sem þú býður upp á getum við boðið upp á 1 dag eða heilt helgi með ýmsu úrvali, þar á meðal en ekki takmarkað við: Pilates, hljóðbað, nálastungu, jóga, einkamatreiðslunámskeið eða sérsniðnar máltíðir. Hafið samband til að komast að því hvernig við getum útbúið frístundir fyrir ykkur!

Bættu maka við sérhæfða hálf-einka pílates-tímann þinn sem er hannaður til að næra hvern líkama og búa til áætlun sem hvetur til hreyfingar með léttleika og styrk. Þetta er fundur fyrir tvo (2) einstaklinga með framúrskarandi einstaklingsleiðsla. Boðið verður upp á allan smáleikmuni og mottur til að tryggja framúrskarandi og persónulega kennslustund. Við sérhæfum okkur í: STOTT PILATES©️, pilates fyrir konur fyrir og eftir fæðingu, endurhæfingu og endurhæfingarpilates fyrir brjóstakrabbameinssjúklinga, pilates fyrir golfara, tauga-pilates og þjálfun fyrir íþróttafólk

Einkatími sem er sérsniðinn að þínum þörfum til að ná fullkomnum tengslum á milli hugar og líkama og veitir framúrskarandi leiðsögn til að ná heilsu- og vellíðunarmarkmiðum þínum. Þessi kennslustund er haldin með/án pílatestækja (fer eftir því hvort þau séu til staðar í rýminu þínu). Öll smátæki og mottur verða í boði til að tryggja framúrskarandi og sérsniðna kennslustund. Við sérhæfum okkur í STOTT PILATES©️ pilates fyrir fæðingar og eftir fæðingar, endurhæfingu og endurhæfingu vegna brjóstakrabbameins, pilates fyrir golfara, tauga-pilates og þjálfun fyrir íþróttafólk.