Öflug og framsækin æfing Mirco

Ég er þjálfari hjá Muscle Street Gym og sérhæfi mig í líkamsrækt og lyftingum.
Vélþýðing
Róm: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Æfingalíkamsrækt

Þetta er hagnýt æfing sem er hönnuð til að þróa styrk, lipurleika og úthald. Þjálfunin felur í sér lifandi og framsæknar æfingar án búnaðar sem virkja mismunandi vöðvahópa og henta öllum líkamlegum getustigum. Þessi tegund æfinga býður upp á mikinn fjölbreytileika og hægt er að stunda hana bæði heima og utandyra.
$24 $24 fyrir hvern gest
,
1 klst.

Æfingalota í lyftingum

Þetta er áköf æfing sem byggir á mikilli álagningu og fáum endurtekningum og er hönnuð til að auka styrk og fullkomna tækni. Það felur í sér grunnæfingar eins og hnébeygjur, bekkþrýstingar og lyftingar með þyngd sem eykst smám saman og á öruggan hátt. Æfingarnar fara eftir skipulagðri áætlun og geta farið fram í líkamsræktarstöðinni eða heima hjá þér.
$24 $24 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Mirco sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

10 ára reynsla
Ég hef starfað sem þjálfari í eigin rekstri og á ýmsum CrossFit-líkamsræktarstöðvum.
Hápunktur starfsferils
Ég hef stýrt íþróttamiðstöð og hjálpað mörgum að ná markmiðum sínum.
Menntun og þjálfun
Þjálfun mín er vottað af International Sports Sciences Association.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Mirco sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$24 Frá $24 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Öflug og framsækin æfing Mirco

Ég er þjálfari hjá Muscle Street Gym og sérhæfi mig í líkamsrækt og lyftingum.
Vélþýðing
Róm: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$24 Frá $24 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Æfingalíkamsrækt

Þetta er hagnýt æfing sem er hönnuð til að þróa styrk, lipurleika og úthald. Þjálfunin felur í sér lifandi og framsæknar æfingar án búnaðar sem virkja mismunandi vöðvahópa og henta öllum líkamlegum getustigum. Þessi tegund æfinga býður upp á mikinn fjölbreytileika og hægt er að stunda hana bæði heima og utandyra.
$24 $24 fyrir hvern gest
,
1 klst.

Æfingalota í lyftingum

Þetta er áköf æfing sem byggir á mikilli álagningu og fáum endurtekningum og er hönnuð til að auka styrk og fullkomna tækni. Það felur í sér grunnæfingar eins og hnébeygjur, bekkþrýstingar og lyftingar með þyngd sem eykst smám saman og á öruggan hátt. Æfingarnar fara eftir skipulagðri áætlun og geta farið fram í líkamsræktarstöðinni eða heima hjá þér.
$24 $24 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Mirco sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

10 ára reynsla
Ég hef starfað sem þjálfari í eigin rekstri og á ýmsum CrossFit-líkamsræktarstöðvum.
Hápunktur starfsferils
Ég hef stýrt íþróttamiðstöð og hjálpað mörgum að ná markmiðum sínum.
Menntun og þjálfun
Þjálfun mín er vottað af International Sports Sciences Association.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Mirco sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?