Kynnstu sérstökum lækningaáhrifum mismunandi bylgjulengda. Til dæmis hjálpar grænt ljós til við að jafna út litun og gult ljós róar roða, örvar vessaflæði og stuðlar að almennri endurnýjun húðarinnar.

Sökktu líkamanum í kælt vatn til að lækka hitastig vefja, örva æðasamdrátt og draga úr bólgu. Þessi lotu er ætlað að bæta blóðrásina, örva taugakerfið og efla hreyfingar í vessa- og sjúkrakerfi.

Hækka líkamshita, stuðla að mikilli svitamyndun og bæta blóðrás og afeitrun. Á þessum tíma er notuð stýrð hitameðferð til að slaka á vöðvum, draga úr stirðleika í liðum og flýta fyrir endurnýjun eftir æfingu.

Þessi meðferð nýtir nánast innrauða og rauða ljósmeðferð til að draga úr álagi á líkamann með því að herma eftir þyngdarleysi. Hún er hönnuð til að bæta blóðrásina og öndunina.