Jóga miðar að því að sameina líkama, sál og anda í samræmi og friði. Jóga er indversk heimspeki sem hefur frelsun að markmiði. Þetta er iðkun sem miðar að því, með hugleiðslu og líkamsæfingum, að ná samræmingu manneskjunnar í líkamlegu, sálar- og andlegu tilliti. Helstu hefðbundnu leiðir jóga koma fram í textum eins og Bhagavad-Gita, tilvísunartexta sem Patañjali er kennt um höfundarvinnu að, og í samantekt á öllum tilvistandi kenningum. .

Hljóð- og titringsmeðferð. Tónlistarmeðferð er lækningaaðferð sem nýtir tónlist og hljóð til að stuðla að samskiptum, sjálfstjáningu og líkamlegri, tilfinningalegri og andlegri vellíðan. Tónlistarmeðferð er sjúkraþjónustugrein sem felur í sér notkun tónlistar, hljóðs og hreyfingar í meðferðarumhverfi til að endurheimta, viðhalda eða bæta andlega, líkamlega og tilfinningalega heilsu einstaklings, sem og samskipti hans við sjálfan sig og aðra.

Meðferð sem lætur líkamann tala til að losa hann. Hreyfifræði er iðkun sem miðar að því að stuðla að líkamlegu, andlegu og félagslegu jafnvægi og vellíðan. Hún notar aðferðir sem byggja á vöðvasvörun við streitu til að losa um innri hindranir. Orðtökfræðilega þýðir hreyfifræði „vísindi hreyfingar“ og hún leggur áherslu á almenna vellíðan einstaklingsins. Þessi nálgun gerir kleift að greina og meðhöndla líkamlega eða tilfinningalega spennu.