Meðferðarnudd er sérhæfð meðferð sem leggur áherslu á að draga úr vöðvaverkjum, samdráttum og sérstökum kveikipunktum, með því að nota kveikipunktstækni, stýrt þrýstingi og djúpa vinnu á vöðvavef. Ólíkt afslappandi nuddi hefur þessi meðferð skýrt markmið: að meðhöndla uppsprettu verkja, ekki aðeins einkennin. Lotan er aðlöguð að hverjum einstaklingi í samræmi við sögu hans um óþægindi, líkamsstöðu, líkamlega álag og spennustig, sem gerir kleift að vinna nákvæmlega

Sænsk nudd er klassísk slökunaraðferð sem vinnur með allan líkamann í gegnum langar, taktbundnar og umlykjandi hreyfingar, ásamt miðlungsþrýstingi sem hjálpar til við að losa yfirborðslega vöðvaspennu og róa taugakerfið. Þetta er tilvalið til að draga úr streitu, létta á almennu líkamlegu þreytu og stuðla að djúpri vellíðan og slökun.

Nudd með heitum steinum nýtir sér hitameðferð til að slaka á vöðvum, draga úr spennu og stuðla að djúpri slökun. Sambland af hita og handnuddi gerir þér kleift að vinna á líkamanum án of mikillar áreynslu og veitir þér tilfinningu fyrir ró, jafnvægi og almennri vellíðan.