Æfingin fer fram í skynjunarsviptu keri sem er fyllt með saltlausn sem heldur líkamanum stöðugt á floti. 700 lítrum vatns er haldið við líkamshita og umhverfið er einangrað frá ljósi og hljóði. Þessi einstaklingshamur hentar þeim sem vilja aftengjast daglegu álagi, stuðla að því að spenna losni smám saman og upplifa djúpa og endurnýjandi slökun.

Þessi lotu býður upp á lengri tíma í skynsviptu tankinum. Fljótandi í nálægt núll þyngdarafl og í algerri fjarveru utanaðkomandi örvunar getur líkaminn slakað á og losað djúpa spennu á meðan hugurinn fer í rólegt ástand svipað hugleiðslu. Hún er tilvalin fyrir þá sem leita að rými í algjörri þögn, sálar- og líkamlegri endurræsingu og stuðningi við svefn, einbeitingu og streituumgengni.

Tillagan felur í sér tvær fljótandi leiðir sem fara fram samhliða, hvor í sínum geymi og herbergi. Báðir einstaklingarnir deila því sama augnabliki sem helgað er djúpri slökun og losun spennu, á meðan þeir upplifa æfinguna hver fyrir sig. Þetta er tilvalin athöfn fyrir pör eða vini sem vilja deila sérstökum augnabliki, slaka á og skiptast á tilfinningum eftir lotuna.

Þessi uppskrift lengir dvöl í pottinum fyrir bæði aðila. Sambland af einangrun skynjunar, stöðugu fljóti og nánast algjörri þyngdarafli í lengri tíma auðveldar slökun á djúpstæðu stigi og dregur úr streitu og andlegri ofhleðslu. Það er tilgreint sem vellíðunarathöfn sem er tileinkuð sérstökum tilefnum eða sem mikil brot á daglegum takti, til að deila og endurvinna saman.