Jógaupplifun (Yin og Vinyasa) Þessi jafnvægisjógaupplifun sameinar milda Vinyasa-flæði með jarðtengjandi Yin-stöðum til að styðja bæði hreyfingu og djúpa slökun. Æfingar sem byggja á öndun auka styrk, hreyfigetu og vitund, á meðan lengri stöður stuðla að losun, ró og jafnvægi í taugakerfinu. Námskeiðið hentar öllum getustigum og hægt er að laga það að orku og markmiðum hópsins. Gestir fara burt með tilfinningu um endurnæringu, jafnvægi og endurheimta orku.

Þessi yfirþyrmandi hljóðlækningaupplifun býður upp á róandi ferð sem er hönnuð til að slaka á taugakerfinu og endurheimta jafnvægi. Með því að nota kristalskálir, bjóla“, klukkuleik og lækningatæki skapar lotan róandi hljóðumhverfi sem stuðlar að hvíld, hugleiðslu og jarðtengingu. Gestir eru leiðbeindir í slökun og hljóðtitringur hjálpar til við að losa um spennu. Engin fyrri reynsla er nauðsynleg og hægt er að sérsníða þjónustuna fyrir einstaklinga eða litla hópa sem vilja njóta góðs af vellíðan í dvölinni.

Ég og maki minn rekum upplifunarverkefni sem heitir Sombra. Saman sköpum við sálrænar, einstakar og upplifunarmiklar upplifanir sem sameina jóga, hljóð og tónlist og eru fullkomnar fyrir ferðamenn sem leita að einhverju eftirminnilegu og jarðbundnu meðan á dvöl þeirra stendur. Við blöndum saman húslist og getum einnig boðið upp á æðislega dansstund.

Byrjaðu á Vinyasa-flæði með áherslu á öndun og haltu áfram í róandi Yin-stöðum til að byggja upp styrk, sveigjanleika og ró og róa taugakerfið. Láttu þig síðan hverfa inn í djúpt hljóðlækningaferð með kristalsöngskálum, bjöllum og lækningatækjum sem skapa róandi hljóðumhverfi sem losar um spennu og endurheimtir jafnvægi. Allir velkomnir, engin reynsla nauðsynleg. Farðu með endurnæra tilfinningu, ró í sálinni og fullkomlega endurhlaðinn.

Láttu þig og gest þinn sökkva ofan í tveggja klukkustunda hljóðferð með takti og lifandi flutningi.