Vöðvalosun er tækni sem leggur áherslu á að losa spennu sem safnast hefur upp vegna líkamlegrar áreynslu, þjálfunar eða daglegrar ofhleðslu. Með þéttum hreyfingum, djúpum þrýstingi og aðstoðaðri teygju vinnum við beint á þreyttum vöðvum til að bæta blóðrásina, draga úr verkjum og endurheimta hreyfanleika. Þetta er mikil en meðvituð nuddun sem er hönnuð til að endurheimta styrk, léttleika og vellíðan í líkamanum.

Meðferðarnudd er tækni sem leggur áherslu á að draga úr vöðvaspennu, draga úr verkjum og bæta hreyfanleika líkamans. Með djúpum þrýstingi, sérstökum hreyfingum og meðvitaðum takti er unnið á svæðum með álag, streitu eða samdrátt til að losa um stíflu og stuðla að blóðflæði. Þetta er nudd sem sameinar tækni, næmni og nærveru til að hjálpa þér að sleppa, hvílast og endurheimta líkamlega og tilfinningalega vellíðan.

Slökunarnuddið leggur áherslu á að losa djúpa spennu sem hefur safnast upp í vöðvum og vöðvabindum. Með þéttu þrýstingi, hægum hreyfingum og sérstökum vinnu á sársauka, hjálpar það til við að draga úr samdráttum, bæta hreyfanleika og draga úr óþægindum sem stafar af streitu, lélegri líkamsstöðu eða líkamlegri ofhleðslu. Þetta er ákafa en meðvitaða tækni sem er hönnuð þannig að líkami þinn endurheimti léttleika, hvíld og vellíðan.