Virk og hvetjandi upplifun fyrir hópinn á Barceloneta-ströndinni. Njóttu skemmtilegrar og öruggar hnefaleikakeppni með vinum þínum, sem hentar öllum. Ekki er þörf á fyrri reynslu. Á þessu tímabili er blandað saman grunnatriðum hnefaleika og hreyfingum í hraða sem hentar öllum. Markmiðið er að hreyfa sig, skemmta sér og njóta saman. Við lokum með stutta lotu af meðvituðum öndun til að losa spennu og ná ró. Allt efni er innifalið.

Fullkomlega sérsniðin upplifun sem er tilvalin fyrir þá sem leita að einstaklingsbundinni athygli og þjálfun sem er aðlöguð að stigi þeirra, hraða og markmiðum. Ekki er þörf á fyrri reynslu. Æfingin sameinar grunnatriði hnefaleikanna og hreyfingalækningar þar sem hver æfing er aðlöguð að þér svo að þú getir notið hennar án þess að þreyta þig út. Við lokum með stutta lotu af meðvituðum öndun til að losa spennu og ná ró og vellíðan. Allt efni er innifalið.

Upplifun sem er hönnuð fyrir pör eða vini sem vilja gera eitthvað öðruvísi á Barceloneta-ströndinni. Engin fyrri reynsla er nauðsynleg, þar sem við aðlöguðum upplifunina að því hvaða hæfileika þátttakendur búa yfir. Á þessum tíma eru sameinuð grundvallaraðferðir í hnefaleikum og hagnýtar æfingar. Markmiðið er að hreyfa sig, skemmta sér saman og njóta umhverfisins við sjóinn. Við lokum með stutta lotu af meðvituðum öndun til að losa spennu og ná ró. Allt efni er innifalið.