Þú getur valið um 60 mínútna sænskt nudd EÐA djúpvefjanudd á borði. Sænsk nudd er mild til í meðalþung nudd sem er hannað til að slaka á líkamanum og róa hugann. Fullkomið fyrir nýja viðskiptavini, fólk sem vill slaka á og flýja daglegt stress. Djúpvefjanudd felur í sér fastan til djúpan þrýstingsnudd sem leggur áherslu á að losa um langvarandi spennu og þétta vöðvaknúta. Tilvalið fyrir viðskiptavini með langtíma- eða viðvarandi verk, stirðleika eða svæði sem þurfa markvissa, lækningalega meðferð.

Öflugur, miðlungs til djúpur þrýstingsnudd sem er sérsniðinn fyrir virkan líkama. Sameinar teygju-, þjöppunar- og markvissar aðferðir til að bæta hreyfigetu, draga úr verkjum og stuðla að bata. Frábært fyrir íþróttafólk, líkamsræktarfólk eða hvern þann sem verður fyrir endurtekinni álagsvinnu eða daglegri hreyfingu.

Þú velur á milli 90 mínútna sænskrar eða djúpvefsborðnuddunar. Sænsk nudd er nudd með vægum til meðalsterkum þrýstingi sem er ætlað að slaka á líkamanum og róa hugann. Fullkomið fyrir nýja viðskiptavini, fólk sem vill slaka á og flýja daglegt stress. Djúfvefjaaðgerð veitir þéttan og djúpan þrýstingsnudd sem leggur áherslu á að losa um langvarandi spennu og þétta hnúta í vöðvum. Tilvalið fyrir skjólstæðinga með langvarandi eða viðvarandi verki, stífleika eða svæði sem þurfa sérstaka meðferð.

Sléttir, upphitaðir basaltsteinar auka hlýjuna, slökunina og lúxusinn við nuddmeðferðina þína. Róandi hitinn hjálpar vöðvum að slaka meira á, sem gerir meðferðaraðilanum kleift að vinna í vöðvavefnum með meiri auðveldum og þægindum. Þessi viðbót getur hjálpað til við að létta á spennu, stuðlað að slökun og aukið heildarvirkni nuddmeðferðarinnar.

Vinsamlegast veldu þennan valkost ef borðnuddið verður framkvæmt utandyra. Njóttu sérsniðinnar 60 mínútna nuddpúðs í þægindum útisvæðis þíns, sérsniðinn að þeim þrýstingi og svæðum sem þú vilt leggja áherslu á. Eftir bókun mun meðferðaraðilinn þinn hafa samband við þig til að ræða umhverfið, þar á meðal skugga eða skjól, viftur, hitun/kælingu og skordýravernd. Þessar upplýsingar hjálpa okkur að mæta vel undirbúin með viðeigandi búnaði og klæðnaði svo að upplifunin verði þægileg.

Öflugur, miðlungs til djúpur þrýstingsnudd sem er sérsniðinn fyrir virkan líkama. Sameinar teygju-, þjöppunar- og markvissar aðferðir til að bæta hreyfigetu, draga úr verkjum og stuðla að bata. Frábært fyrir íþróttafólk, líkamsræktarfólk eða hvern þann sem verður fyrir endurtekinni álagsvinnu eða daglegri hreyfingu.