Heilandi jógatímar með Shay
Hvort sem það er í öflugu æfingum eða afslöppun, þá er hægt að aðlaga hverja einustu æfingu að þörfum hvers og eins. Tímarnir mínir eru áhugaverðir og hafa djúpstæðan lækningaráhrif.
Vélþýðing
San Diego: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Vinyasa Flow- Active
Sveigjanlegur jógatími sem blandar saman hreyfingu og andardrætti til að byggja upp orku, styrk og innihaldsríka vitund.
Yin - Restorative
Hægur endurnærandi og Yin jógatími með áherslu á djúpa slökun, mildar teygjur og stuðning við taugakerfið.
Yoga Nidra Meditation
Sökktu þér í Yoga Nidra hugleiðslu með leiðsögn þar sem þú hvílist þægilega á meðan vitundin er leidd varlega í gegnum líkamann. Þessi upplifun styður við djúpa hvíld, ró og tilfinningu um að vera haldin og studd.
Þú getur óskað eftir því að Shayna sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
San Diego, Kalifornía, 92107, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Ekkert í boði
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?