Veldu 1 viðbót til að gera upplifunina enn betri: heita steina, bollameðferð eða líkamsskrúbb. Hver valkostur er hannaður til að auka slökun og skila dýpri árangri. Veldu eitt þegar þú kemur á staðinn. Fleiri uppfærslur gætu verið í boði.

Sænskt nudd er sígild nuddtækni frá Vesturlöndum sem leggur áherslu á slökun, streitulindun og almenna vellíðan. Þetta er ein algengasta og víðtækasta nuddtegundin í heiminum og hún er sérstaklega vinsæl á heilsulindum og heilsumiðstöðvum. Helstu eiginleikar • Tilgangur: Að slaka á vöðvum, draga úr streitu, bæta blóðflæði og stuðla að vessaflæði •Þrýstingur: Lítill til miðlungs, stillanlegur eftir ósk viðskiptavinar • Heildartilfinning: Mjúk, róandi, taktföst og djúpt afslappandi.

Djúpnudd er lækninganudd sem leggur áherslu á að draga úr langvinnri vöðvaspennu og -verkjum. Þar er beitt hægum, stöðugum þrýstingi og djúpum, markvissum strokum til að ná dýpri lögum vöðva og stoðvefja. Þetta nudd er sérstaklega áhrifaríkt fyrir svæði eins og háls, axlir, mjaðmir og fætur. Þrátt fyrir að þessi nudd sé áköfari en sænskt nudd hjálpar hann til við að bæta hreyfigetu, draga úr bólgu, brjóta niður vefjabandsmyndun og stuðla að endurheimt vöðvastyrks til lengri tíma litið.

Taílenskur nudd er hefðbundin heilunarmeðferð sem sameinar tövun með aðstoð, punktaðþrýsting og taktfesta þjöppun. Meðferðin fer fram á mottu og viðskiptavinurinn er fullklæddur. Hún leggur áherslu á að bæta sveigjanleika, losa um orkuhindranir og endurheimta jafnvægi í öllum líkamanum. Meðferðaraðilar nota hendur, olnboga, hné og fætur til að leiða líkamann í milt teygjuæfingar. Taílenskt nudd bætir blóðflæði, dregur úr stífleika, eykur hreyfigetu og stuðlar að djúpri líkamlegri og andlegri slökun.

Njóttu frábærrar heilsulindarupplifunar fyrir allan líkamann sem er hönnuð til að endurheimta jafnvægi, losa um djúpa spennu og auka almenna slökun. Þessi ítarlegri meðferð gerir meðferðaraðilanum kleift að vinna ítarlegar og veita dýpri umönnun en í venjulegri meðferðarlotu. • Hönnuð til að veita ítarlegri og íburðarmeiri upplifun • Leyfir dýpri áherslu á vöðvaspennu og streitu • Eykur slökun og bata alls líkamans • Tilvalið fyrir gesti sem vilja meiri þægindi og betri árangur.

Njóttu afslappandi nuddsupplifunar sem er hönnuð fyrir tvo einstaklinga. Í einkaherbergi með mjúkri lýsingu og róandi tónlist sérsníða löggildir meðferðaraðilar hverja meðferð að þínu þægindastigi. Blíð, rennandi snerting dregur úr spennu, bætir blóðrásina og róar hugann á meðan þið slakið á hlið við hlið. Þessi sameiginlega vellíðunarstund er fullkomin fyrir maka eða vini og hjálpar ykkur að styrkja tengslin, draga úr streitu og endurnærast saman.