Þessi milda meðferð er hönnuð til að stuðla að slökun. Mjúkar, flæðandi hreyfingar og róandi þrýstingur vinna saman til að draga úr vöðvaspennu og stuðla að betri blóðrás.

Hægur, einbeittur þrýstingur virkar til að losa um djúpa vöðvaspennu og endurheimta jafnvægi meðan á þessari meðferð stendur. Ávinningurinn getur m.a. verið minnkun á stirðleika, bætt blóðflæði og minnkun á verkjum og óþægindum.

MLD er milt, afslappandi nudd sem hjálpar til við að styðja við náttúrulegt afeitrunarferli líkamans. Hægir, taktbundnir hreyfingar draga úr bólgu, draga úr vökvasöfnun og stuðla að tilfinningu um léttleika og jafnvægi.

Láttu streituna leysast upp með aðstoð hitaðra steina sem draga úr spennu og slaka á vöðvunum.