Þetta er farþjónusta sem færir nuddið beint til þín. Sænsk nudd er ein af vinsælustu og sígildustu tegundum nuddmeðferðar og er oft talin vera „staðallinn“ eða grunnurinn í vestrænum nuddum. Þessi nuddtegund er fyrst og fremst ætluð til slökunar, streitunarlausnar og til að bæta almenna vellíðan með því að nota léttan til miðlungsþungan þrýsting með mjúkum og flæðandi hreyfingum.

Þetta er farþjónusta sem færir nuddið beint til þín. Djúpvefsnudd er lækningaleg nuddtegning sem leggur áherslu á dýpri lög vöðva og stoðvefs (fascia) til að draga úr langvinnri spennu, verkjum og stoðkerfisvandamálum. Ólíkt léttari stílum eins og sænskri nudd, sem nota langar, rennandi högg fyrst og fremst til slökunar og almennrar blóðrásar, er djúpvefsnudd hægara