Þetta er stuttur tími sem hentar þeim sem vilja bæta liðhreyfanleika og draga úr vöðvaspenningi, jafnvel þótt þeir hafi lítinn tíma til ráðstöfunar. Eftir að hafa farið yfir sjúkrasögu sjúklingsins, höldum við áfram með slöguþrýstingi á tilteknum punktum sem tengjast miðlínum, sem framkvæmdir eru hornrétt til að endurheimta orkustrauminn. Á meðan á lotunni stendur er nauðsynlegt að vera með sokka og að lokinni lotu verður að fara í hreinan varafatnað.

Þessi nudd er fyrir þá sem vilja losa um vöðvaspenning og koma jafnvægi á milli líkama og hugar. Tillagan inniheldur stutta sögu og útfærslu á sláttartengdum og hornréttum þrýstingi á orkupunktana sem tengjast miðnætur, sem miðar að því að endurvekja lífsflæðið og stuðla að vellíðan. Þú verður að koma með hreinan varafatnað, þar á meðal sokka, til að klæðast meðan á myndatökunni stendur.

Þessi tillaga hentar þeim sem hyggjast vinna kerfisbundið að því að draga úr sálar- og vöðvaspenningi. Hver lotu felur í sér þrýsting sem beitt er með taktu og hornréttum hætti með það að markmiði að endurvekja orkustrauminn í gegnum snertingu við punkta sem tengjast lengdargráðum. Þörf er á hreinum skiptifötum og sokkum til að nota meðan á meðferðinni stendur.