Námskeið í hreyfingu með Lalu

Ég er viðurkenndur þjálfari hjá Nike og var viðurkenndur af tímaritinu Black Enterprise.
Vélþýðing
View Park: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Lítill hópur

$75 $75 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi kennsla hentar 2-4 einstaklingum og sameinar einbeittan stuðning frá þjálfara og orkumöguleika annarra þátttakenda. Búast má við fjölbreyttri blöndu af úthalds-, styrktar-, HIIT- og hreyfingaráþreifingu.

1:1 þjálfun

$150 $150 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi þjálfun hentar öllum líkamsræktarstigum. Vinna að markmiðum eins og að byggja upp styrk, bæta hreyfanleika og auka sjálfstraust. Leiðbeiningar um hreyfingu, rétta tækni og sjálfbærar heilsuvenjur eru í boði í allri kennslustundinni.

Kennsla í vellíðan

$300 $300 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi æfing er ætluð bæði ferðamönnum og heimamönnum og býður upp á fjögur valkosti: HIIT, pílates, hreyfanleikaæfingar eða „booty bootcamp“. Vísvitandi hreyfingar og leiðbeitt öndun hjálpa til við að endurstilla líkama og huga.
Þú getur óskað eftir því að La Niecia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
11 ára reynsla
Ég hef unnið í heilsugeiranum og stofnaði mitt eigið ræktarstöð.
Hápunktur starfsferils
Ég varð þjálfari hjá Nike og ég hef einnig birst á blaðsíðum Black Enterprise.
Menntun og þjálfun
Ég er viðurkenndur þjálfari og sérhæfð í áherslum eins og hreyfanleika, öndun og pílates.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Los Angeles County og Los Angeles — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$75 Frá $75 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Námskeið í hreyfingu með Lalu

Ég er viðurkenndur þjálfari hjá Nike og var viðurkenndur af tímaritinu Black Enterprise.
Vélþýðing
View Park: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$75 Frá $75 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Lítill hópur

$75 $75 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi kennsla hentar 2-4 einstaklingum og sameinar einbeittan stuðning frá þjálfara og orkumöguleika annarra þátttakenda. Búast má við fjölbreyttri blöndu af úthalds-, styrktar-, HIIT- og hreyfingaráþreifingu.

1:1 þjálfun

$150 $150 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi þjálfun hentar öllum líkamsræktarstigum. Vinna að markmiðum eins og að byggja upp styrk, bæta hreyfanleika og auka sjálfstraust. Leiðbeiningar um hreyfingu, rétta tækni og sjálfbærar heilsuvenjur eru í boði í allri kennslustundinni.

Kennsla í vellíðan

$300 $300 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi æfing er ætluð bæði ferðamönnum og heimamönnum og býður upp á fjögur valkosti: HIIT, pílates, hreyfanleikaæfingar eða „booty bootcamp“. Vísvitandi hreyfingar og leiðbeitt öndun hjálpa til við að endurstilla líkama og huga.
Þú getur óskað eftir því að La Niecia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
11 ára reynsla
Ég hef unnið í heilsugeiranum og stofnaði mitt eigið ræktarstöð.
Hápunktur starfsferils
Ég varð þjálfari hjá Nike og ég hef einnig birst á blaðsíðum Black Enterprise.
Menntun og þjálfun
Ég er viðurkenndur þjálfari og sérhæfð í áherslum eins og hreyfanleika, öndun og pílates.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Los Angeles County og Los Angeles — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?