Heilsuræktarferðir Massimilianos og teymis hans

Max Labs býður upp á áætlanir sem samþætta sjúkraþjálfun og íþróttaþjálfun.
Vélþýðing
Róm: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Æfingar fyrir rassvöðva

$70 $70 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi lota er hönnuð fyrir þjálfun neðri útlimanna með því að framkvæma 10 tilteknar æfingar á réttan hátt. Auk hefðbundinna mjaðmastækkana, hnébeygja og lunges, inniheldur áætlunin sjaldgæfari afbrigði eins og lyftingar og fótstækkun, step ups og hliðar- eða kapallabductions, sem miða að því að stuðla að vessa-, bláæða- og örflæðisvellíðan.

Ljúka íþróttaundirbúningi

$70 $70 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi æfing er hönnuð til að þróa styrk, hraða, liðhreyfanleika og úthald. Hún veitir stuðning við hæfa þjálfara og notkun háþróaðra verkfæra og tækni til að fylgjast með frammistöðu og hámarka framkvæmd hreyfinga. Þetta er tilvalinn kostur fyrir þá sem vilja bæta líkamlega hreysti sína eða halda áfram að þjálfa sig á öruggan hátt.

Hlaupaæfing

$70 $70 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi skipulagða æfing sameinar styrk, hraða, liðhreyfanleika og úthald með aðferð sem byggir á hreyfigreiningu. Námskeiðið felur í sér markvissar æfingar og notkun tæknilegra verkfæra sem eru sérstaklega hönnuð til að fylgjast með frammistöðu. Æfingin er hönnuð til að styðja við almenna líkamlega undirbúningu og stuðla að betri álagsstjórnun, stuðla að samfelldri íþróttaiðkun og koma í veg fyrir ofálag.
Þú getur óskað eftir því að Massimiliano sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
14 ára reynsla
Max Labs teymið býður upp á markvissa þjálfun til að þróa styrk, hraða og hreyfanleika.
Hápunktur starfsferils
Miðstöðin styður íþróttafólk og áhugafólk á öllum stigum í íþróttameðferð.
Menntun og þjálfun
Massimiliano er með gráðu í sjúkraþjálfun og viðurkenndur sem íþróttafræðingur.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Róm, Ciampino, Frascati og Grottaferrata — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 00173, Róm, Lazio, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Massimiliano sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$70 Frá $70 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Heilsuræktarferðir Massimilianos og teymis hans

Max Labs býður upp á áætlanir sem samþætta sjúkraþjálfun og íþróttaþjálfun.
Vélþýðing
Róm: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$70 Frá $70 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Æfingar fyrir rassvöðva

$70 $70 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi lota er hönnuð fyrir þjálfun neðri útlimanna með því að framkvæma 10 tilteknar æfingar á réttan hátt. Auk hefðbundinna mjaðmastækkana, hnébeygja og lunges, inniheldur áætlunin sjaldgæfari afbrigði eins og lyftingar og fótstækkun, step ups og hliðar- eða kapallabductions, sem miða að því að stuðla að vessa-, bláæða- og örflæðisvellíðan.

Ljúka íþróttaundirbúningi

$70 $70 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi æfing er hönnuð til að þróa styrk, hraða, liðhreyfanleika og úthald. Hún veitir stuðning við hæfa þjálfara og notkun háþróaðra verkfæra og tækni til að fylgjast með frammistöðu og hámarka framkvæmd hreyfinga. Þetta er tilvalinn kostur fyrir þá sem vilja bæta líkamlega hreysti sína eða halda áfram að þjálfa sig á öruggan hátt.

Hlaupaæfing

$70 $70 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi skipulagða æfing sameinar styrk, hraða, liðhreyfanleika og úthald með aðferð sem byggir á hreyfigreiningu. Námskeiðið felur í sér markvissar æfingar og notkun tæknilegra verkfæra sem eru sérstaklega hönnuð til að fylgjast með frammistöðu. Æfingin er hönnuð til að styðja við almenna líkamlega undirbúningu og stuðla að betri álagsstjórnun, stuðla að samfelldri íþróttaiðkun og koma í veg fyrir ofálag.
Þú getur óskað eftir því að Massimiliano sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
14 ára reynsla
Max Labs teymið býður upp á markvissa þjálfun til að þróa styrk, hraða og hreyfanleika.
Hápunktur starfsferils
Miðstöðin styður íþróttafólk og áhugafólk á öllum stigum í íþróttameðferð.
Menntun og þjálfun
Massimiliano er með gráðu í sjúkraþjálfun og viðurkenndur sem íþróttafræðingur.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Róm, Ciampino, Frascati og Grottaferrata — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 00173, Róm, Lazio, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Massimiliano sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?