Þessi einstaklingsjógatími stuðlar að slökun, sveigjanleika, styrk og núvitund. Jógastílar eru allt frá yin til endurnærandi, hatha og kraftjógastíla. Námsmaður þarf að hafa samband til að ákveða tíma og stað.

Jóga fyrir einkahóp sem er sérsniðin fyrir þig! Ég kem á Airbnb-gistingu þína, hótel eða orlofseign í Miami til að taka persónulegar myndir. Þetta er fullkomið fyrir stelpapartí, fjölskyldusamkomur, afmæli eða heilsulotur. Sérsníddu stílinn (vinyasa, yin, endurheimt o.s.frv.) og stemninguna. Hafðu samband við mig til að skipuleggja upplýsingar, tímasetningu og hópstærð. Mottur eru í boði ef óskað er eftir þeim.

Taktu áskorun og vektu skynfærin með þessari spennandi öndun og kuldalögun; handklæði innifalin. Sameinaðu kraft æfinga í vísvitandi öndun til að auka súrefnismagn líkamans og kveikja lífsorku með hressandi köldu dýfingu, allt á töfrandi þaksvölum á South Beach með stórkostlegu útsýni.