Í eitlaæðanuddinu beitir löggiltur meðferðaraðili léttum þrýstingi og taktföstum hreyfingum á yfirborð húðarinnar og beinist að eitlum og æðum. Þessi tækni miðar að því að stuðla að náttúrulegu flæði vessaflæðis sem flytur úrgangsefni og eiturefni burt frá vefjum líkamans. Nuddið getur einnig hjálpað til við að styrkja ónæmiskerfið þar sem það örvar framleiðslu hvítra blóðkorna sem eru nauðsynleg til að berjast gegn sýkingum og viðhalda almennri heilsu.

Sænskt nudd er vinsæl og almennt viðurkennd nuddtækni sem á rætur sínar að rekja til Svíþjóðar. Þetta er mild aðferð sem samt sem áður er áhrifarík og miðar að því að slaka á líkama og huga, bæta blóðflæði og auka sveigjanleika. Nuddinu er beint að því að slaka á vöðvum og örva taugakerfið. Hún er oft notuð til að draga úr streitu og vöðvaspennu og stuðla að almennri vellíðan.

Djúpnudd er tegund af nuddmeðferð sem leggur áherslu á að leiðrétta dýpri lög vöðva og stoðvefs. Hún er sérstaklega gagnleg við langvinnum verkjum og sársauka og á svæðum með spennu, svo sem stífum hálsi, efri hluta baks, lægri hluta baks, þrengslum í fótleggjum og sárum öxlum. Sumar strokurnar sem notaðar eru við djúpvefsnudd eru svipaðar og þær sem notaðar eru við hefðbundna nuddmeðferð, en hreyfingin er hægari og þrýstingurinn er dýpri og einbeittari á svæði þar sem spenna og verkur er til staðar.

Pörumnudd er lækninga- og afslöppunarupplifun sem er hönnuð til að tveir einstaklingar geti notið hennar saman. Hún hefur fjölda jákvæðra áhrifa á líkama, tilfinningar og huga sem stuðla að tengslamyndun og vellíðan. Hægt er að sérsníða nudd fyrir pör í samræmi við óskir og þarfir hvers og eins, sem gerir það að tilvöldu leið fyrir maka til að slaka á, styrkja tengslin og hlúa að sambandinu. Pörumnuddar bjóða upp á ýmsa kosti fyrir báða maka.

Meðgöngunudd er sérhæfð tegund nuddmeðferðar sem hefur verið sérstaklega hönnuð til að mæta einstökum þörfum og kröfum barnshafandi kvenna. Þetta nudd er ætlað til að draga úr líkamlegum óþægindum og streitu sem oft fylgir meðgöngu, svo sem vöðvaspennu, bólgu og liðverkjum. 1. Minna álag og kvíði: 2. Bætt blóðflæði 3. Minni vöðvaspenna og verkir 4. Bættur svefn 5. Aukið tilfinningalegt vellíðan