Wenderson Massasso Þjálfari

Ég útbý æfingaáætlanir sem hjálpa fólki að lifa heilbrigðara og virkara lífi.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Öflug þjálfun

$83 $83 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi fundur er fyrir þá sem vilja ítarlegri og markvissari undirbúning. Æfingin inniheldur tæknilegar æfingar og stýrðar framvindu sem miðar að því að bæta styrk, stöðugleika og hreyfigetu. Vinnan leggur áherslu á skipulag hreyfinga og stjórnun á átaki, með það að markmiði að stuðla að áframhaldandi líkamlegum aðlögun og aukinni líkamsvitund.

10 kennslustunda pakki

$590 $590 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er heil áætlun með einstaklingsæfingum sem skiptast á milli styrk-, hreyfanleika- og hjartslíðuræfinga. Æfingaráætlunin er skipulögð með það að markmiði að bæta vöðvaspennu, úthald og samhæfingu á mælanlegan og stiglægan hátt. Allar lotur hefjast á fullu upphafsmati og miða að því að ná árangri með tímanum með markvissum æfingum til að leiðrétta ójafnvægi, hámarka líkamlega hreysti og þróa getu til að viðhalda meiri áreynslu.
Þú getur óskað eftir því að Wenderson sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
12 ára reynsla
Ég býð upp á æfingar sem eru sérstaklega hannaðar til að bæta líkamlega hreysti og almenna vellíðan.
Hápunktur starfsferils
Í gegnum árin hef ég hjálpað fjölmörgum nemendum að ná markmiðum um líkamlega endurbætur.
Menntun og þjálfun
Ég hef fengið vottorð í íþróttaþjálfun, næringu og íþróttaþjálfun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Mílanó — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 20122, Mílanó, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Wenderson sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$83 Frá $83 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Wenderson Massasso Þjálfari

Ég útbý æfingaáætlanir sem hjálpa fólki að lifa heilbrigðara og virkara lífi.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$83 Frá $83 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Öflug þjálfun

$83 $83 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi fundur er fyrir þá sem vilja ítarlegri og markvissari undirbúning. Æfingin inniheldur tæknilegar æfingar og stýrðar framvindu sem miðar að því að bæta styrk, stöðugleika og hreyfigetu. Vinnan leggur áherslu á skipulag hreyfinga og stjórnun á átaki, með það að markmiði að stuðla að áframhaldandi líkamlegum aðlögun og aukinni líkamsvitund.

10 kennslustunda pakki

$590 $590 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er heil áætlun með einstaklingsæfingum sem skiptast á milli styrk-, hreyfanleika- og hjartslíðuræfinga. Æfingaráætlunin er skipulögð með það að markmiði að bæta vöðvaspennu, úthald og samhæfingu á mælanlegan og stiglægan hátt. Allar lotur hefjast á fullu upphafsmati og miða að því að ná árangri með tímanum með markvissum æfingum til að leiðrétta ójafnvægi, hámarka líkamlega hreysti og þróa getu til að viðhalda meiri áreynslu.
Þú getur óskað eftir því að Wenderson sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
12 ára reynsla
Ég býð upp á æfingar sem eru sérstaklega hannaðar til að bæta líkamlega hreysti og almenna vellíðan.
Hápunktur starfsferils
Í gegnum árin hef ég hjálpað fjölmörgum nemendum að ná markmiðum um líkamlega endurbætur.
Menntun og þjálfun
Ég hef fengið vottorð í íþróttaþjálfun, næringu og íþróttaþjálfun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Mílanó — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 20122, Mílanó, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Wenderson sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?