Leiðbeindar teygjuþjálfunarstundir bæta sveigjanleika þinn, draga úr vöðvastífni og auka hreyfisvið þitt. Mælt með fyrir alla, óháð líkamsræktarstigi. Það hjálpar til við að koma í veg fyrir meiðsli og eykur almenna vellíðan. Þessi meðferð er frábær ef þú getur ekki fengið hefðbundna nudd en vilt samt viðhalda heilsu líkamans. Aðferðin er framkvæmd í fullum búningi í þægilegum fatnaði.

Þessi djúpt endurnærandi upplifun sameinar lækningalegt andlitsnudd, háþróaða innrauða ljósameðferð og örvandi fótskrúbb til að veita slökun frá toppi til táar. Hannað til að létta á spennu í andliti, örva kollagenmyndun og veita þreyttum fótum endurnæringu í 45 mínútna meðferð. Bættu við 30 mínútna baknudd með léttum til meðalsterkum þrýstingi til að gera upplifunina enn ánægjulegri. (90 Bandaríkjadalir)

Í íþróttanudd eru notuð sérstök tækni til að auka vöðvastarfsemi, bæta blóðrás og flýta fyrir bata. Þessi aðferð felur í sér teygju og er fullkomin fyrir íþróttamenn og virka einstaklinga sem vilja draga úr meiðslum og bæta frammistöðu. Hvort sem þú ert að jafna þig á eftir æfingu eða þjálfar þig fyrir viðburð, þá styður þessi meðferð við þarfir líkamans.

Þessi læknandi og íþróttanudd blandar saman tækni til að draga úr verkjum og auka hreyfanleika. Fullkomið fyrir fólk með virkan lífsstíl eða setulífsstíl. Þessi lotu hjálpar til við að bæta sveigjanleika, draga úr spennu og stuðla að læknun. Þrýstingurinn getur verið meiri en þú heldur. Djúpt og ákaft getur einnig verið huglægt, svo vinsamlegast láttu vita af því.

Þessi þjónusta veitir þér þá meðferð sem þú þarft. Sænsk nudd, djúpvefjanudd á sumum svæðum og teygjur á öðrum. Segðu mér frá markmiðum þínum og leyfðu mér að ná þeim. Finnst þér þú vera stífur eftir ferðalagið eða viltu bara eitthvað afslappandi? Engin þörf á að leggja þig í ræktina.

Slakaðu á með lengri nuddi sem sameinar sjúkra- og íþróttanudd. Að þessu loknu getur þú notið aukins hreyfanleika, minni verkja og dýpri slökunar og læknunar.