Jafnvægisæfingar Adriano

Ég er stofnandi Dāna Yoga í Mílanóanó, miðstöð sem er tileinkuð meðvitaðri hreyfingu.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Adriano á

Vinyasa kennsla

$19 $19 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er sveigjanlegur tegund af jóga sem byggir á röð stöðu sem eru hannaðar til að styrkja tengslin milli líkama og hugar. Æfingin hjálpar til við að ná innri ró sem gerir þér kleift að dýpka öndun og hugleiðsluaðferðir. Það er tilvalið fyrir þá sem vilja þróa orku, tón og meiri rúmvitund.

Hatha-tími

$21 $21 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Með blöndu af stellingum, öndunaraðgerðum og hugleiðsluaðferðum stuðlar þessi tegund af jóga að endurstillingu líkamsstöðu og losun spennu, á sama tíma og sveigjanleiki, samhæfing og einbeitingarhæfni eykst. Æfingin hentar öllum aldri og öllum getustigum.

Jóga í hádegishléinu

$21 $21 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er lotu fyrir þá sem vilja njóta endurnærandi vellíðunar á vinnudegi. Æfingin nýtur innblásturs frá mismunandi hefðum og sameinar kraftmiklar og afslappandi aðferðir til að stuðla að jafnvægi og lífsþrótti.
Þú getur óskað eftir því að Adriano sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
7 ára reynsla
Ég hef hjálpað hundruðum manna að finna jafnvægi og samræmi milli líkama og hugar.
Hápunktur starfsferils
Jógastúdíóið sem ég stýri í dag hefur 150 meðlimi og 4 virka kennara.
Menntun og þjálfun
Ég útskrifaðist frá Listaháskólanum og lauk 850 klukkustunda jógaþjálfun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

20127, Mílanó, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Adriano sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$19 Frá $19 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Jafnvægisæfingar Adriano

Ég er stofnandi Dāna Yoga í Mílanóanó, miðstöð sem er tileinkuð meðvitaðri hreyfingu.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Adriano á
$19 Frá $19 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Vinyasa kennsla

$19 $19 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er sveigjanlegur tegund af jóga sem byggir á röð stöðu sem eru hannaðar til að styrkja tengslin milli líkama og hugar. Æfingin hjálpar til við að ná innri ró sem gerir þér kleift að dýpka öndun og hugleiðsluaðferðir. Það er tilvalið fyrir þá sem vilja þróa orku, tón og meiri rúmvitund.

Hatha-tími

$21 $21 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Með blöndu af stellingum, öndunaraðgerðum og hugleiðsluaðferðum stuðlar þessi tegund af jóga að endurstillingu líkamsstöðu og losun spennu, á sama tíma og sveigjanleiki, samhæfing og einbeitingarhæfni eykst. Æfingin hentar öllum aldri og öllum getustigum.

Jóga í hádegishléinu

$21 $21 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er lotu fyrir þá sem vilja njóta endurnærandi vellíðunar á vinnudegi. Æfingin nýtur innblásturs frá mismunandi hefðum og sameinar kraftmiklar og afslappandi aðferðir til að stuðla að jafnvægi og lífsþrótti.
Þú getur óskað eftir því að Adriano sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
7 ára reynsla
Ég hef hjálpað hundruðum manna að finna jafnvægi og samræmi milli líkama og hugar.
Hápunktur starfsferils
Jógastúdíóið sem ég stýri í dag hefur 150 meðlimi og 4 virka kennara.
Menntun og þjálfun
Ég útskrifaðist frá Listaháskólanum og lauk 850 klukkustunda jógaþjálfun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

20127, Mílanó, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Adriano sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?