Leiðbeind aðferð með hreyfingum þar sem þú getur slakað á meðan sérfræðingur dýpkar teygjurnar á öruggan hátt. Tæknin getur falið í sér kyrrstæða og hreyfanlega teygju, öndun og eiginlegan taugavöðvamótun (PNF). Þessi samþætta nálgun bætir sveigjanleika, auðveldar hreyfanleika, dregur úr verkjum vegna stífra eða ofvirkra vöðva og styður við heildarvirkni líkamans.

Vinsæl tegund af slökunarvinnu sem stuðlar að slökun og heilsu. Samsetning af löngum, rennandi höggum, nuddi, banki og núningstækni til að meðhöndla mjúkvef líkamans, hjálpar til við að auka blóðflæði, draga úr vöðvaspennu og bæta sveigjanleika. Hver lotu er sniðin að þörfum hvers og eins og hentar þeim sem vilja slaka á, draga úr óþægindum eða einfaldlega njóta klukkustundar í ró.

Fyrir einstaklinga með virkan lífsstíl sem þurfa reglulegt viðhald eða endurheimt. Hvort sem þú ert reyndur íþróttamaður, ræktarrotta eða hreyfir þig einfaldlega meira en áður, ef þú ert að reyna að ýta líkamanum þínum til ystu marka og vilt viðhalda sem bestri frammistöðu – þá er þetta fyrir þig. Þú getur búist við djúpri, markvissri og ítarlegri meðferð sem styður við frammistöðu þína, bata og langlífi.

Til að hjálpa við stoðkerfis- og taugasjúkdóma og meiðsli.