Þessi lotu er einbeitt meðferðarnudd sem miðar við 1 eða 2 lykilsvæði. Þessi lotu er tilvalin til að draga úr spennu eftir ferðalög, langa flug eða skoðunarferðir um borgina með því að blanda saman bæklunar- og íþróttaaðferðum við endurnærandi vinnu.

Þetta er róandi og endurnærandi meðferð sem nýtir sér mildar, vökvakerfisaðgerðir til að draga úr bólgu, styðja við afeitrun, draga úr þrota og bæta blóðflæði. Þessi vinnuflokkur er fullkomin til að ná sér eftir ferðalög eða fyrir þá sem vilja finna fyrir léttleika og endurnæringu.

Þessi lotu inniheldur heildarnudd sem blandar saman bæklunar- og íþróttaaðferðum með djúpri slökun. Þessi vinnu er tilvalin til að draga úr verkjum, ná bata og draga úr spennu vegna ferðalaga, langra flugferða eða skoðunar á borginni. Tímarnir fara fram í rólegri og fágunarháskóla í Bushwick.

Þessi lotu inniheldur íþróttanudd sem er sérstaklega hönnuð fyrir íþróttafólk og gesti sem stunda mikið af hreyfingu. Í þessari vinnu blandast saman bæklunaraðferðir, hitameðferð og sköf á húð til að bæta hreyfanleika, draga úr sársauka og styðja við bata. Þetta er tilvalið fyrir hlaupara, lyftinga, dansara og alla sem halda áfram að hreyfa sig í New York. Hver kennslustund fer fram í glæsilegri upptökuver í Bushwick.