Endurnærandi meðferð sem er hönnuð til að slaka á líkamanum og endurstilla taugakerfið. Inniheldur sveigjanlega hreyfivinnu, djúpa teygju, öndun og léttar hreyfingar. Frábært fyrir: timburmennsku, endurnæringardaga og hópa sem vilja eitthvað styrkjandi. Það sem gerir þessa upplifun sérstaka • Fullkomið fyrir stúlknavæðingar um helgar • Þjálfari og fullur búnaður • Sérsniðinn lagalisti og orkumikill stemning • Valfrjálsir heilsulindarpakkar • Hópaugnablik sem henta fyrir Instagram

Skemmtileg og orkugefandi 30 mínútna einkaeining fyrir hópa sem hafa lítinn tíma eða fjármuni. Inniheldur leiðsögn á pilates-, sculpt- eða endurhæfingartíma með fullri uppsetningu á mottu og búnaði og við förum beint á staðinn þar sem þú ert. Þetta er fullkominn kostur fyrir einfaldan, hagkvæman og góðan líkamsræktarupplifun á meðan þú fagnar eða heimsækir San Diego.

Öflug líkamsþjálfun fyrir allan líkamann sem er hönnuð til að ná hjartslættinum upp og láta endorfínin flæða. Hugsaðu um styrktaræfingar, kraftmikla úthaldsæfingu og spilunarlista sem heldur stemningunni uppi. Það sem gerir þessa upplifun sérstaka • Einkanámskeið fyrir hópinn þinn • Fullkomið fyrir stúlknavöku og helgarferðir með hópnum • Þjálfari og fullur búnaður • Sérsniðinn lagalisti og orkumikill stemning • Valfrjálsir heilsulindarpakkar • Hópaugnablik sem henta fyrir Instagram

Slétt og fagurfræðilegt æfingalot með stýrðum hreyfingum til að lengja, styrkja og móta allan líkamann. Lítil áhrif, mikil brennsluorku - fullkomið fyrir hópa sem vilja skemmta sér og svitna án þess að vera úrvinda eftir á. Það sem gerir þessa upplifun sérstaka • Einkatími í pílates fyrir hópinn ykkar • Fullkomið fyrir stúlknavæðingar um helgar • Þjálfari og fullur búnaður • Sérsniðinn lagalisti og orkumikill stemning • Valfrjálsir heilsulindarpakkar • Hópaugnablik sem henta fyrir Instagram

Flæði byggt á pílates sem blandar saman kviðvinnu, mótun á mottu, stöðugleika og hægri, stýrðri brennslu. Teygir vöðvana, styrkir kjarnann og veitir þér endurnæringu og jafnvægi. Það sem gerir þessa upplifun sérstaka • Einkatími í pílates fyrir hópinn ykkar • Fullkomið fyrir stúlknavæðingar um helgar • Þjálfari og fullur búnaður • Sérsniðinn lagalisti og orkumikill stemning • Valfrjálsir heilsulindarpakkar • Hópaugnablik sem henta fyrir Instagram

✨ Gerðu dvölina enn betri með innréttingum sem henta öllum tilefnum. Þessi pakki er fullkominn fyrir afmæli, stúlknagang eða stelpuferðir og skapar skemmtilega stemningu með fullt af tækifærum fyrir myndatöku áður en þú kemur. Inniheldur 30 mínútna einkaeðlilegu æfingu sem er sérsniðin að hópnum þínum. Pílates, líkamsmótun, teygja eða hvað sem þú vilt. Við sjáum um stemninguna, þú kemur bara og nýtur eftirminnilegrar hátíðar með öðrum.