Ég fór til Chiang Mai í hefðbundna nuddskóla til að læra tækni nuat thai eða taílensks nudds. Þetta er formleg aðferð sem er framkvæmd á mjúkum svefnsófa úr minnissvampi. Þessi nuddun er djúp og öflug og byggir á teygju, þrýstingi og hreyfanleika.

Shiatsu er handmeðferð sem upprunnin er í Japan og er framkvæmd á japanskum svefnsófa með fötum á. Þessi nuddtækni felur í sér að beita markvissum þrýstingi á líkamann til að láta orku flæða og veita hámarksafslöngun. Aðferðin mín sameinar markvissan þrýsting og umlykjandi hreyfingar til að losa spennu.

Markmið Ayurveda-nudds er að stuðla að betri flæði lífsorku (prana) í líkamanum. Þetta er nákvæm aðferð sem fer fram með olíu á allan líkamann: Úrrennslisfrétting, endurhleðsla, snúningur, nudd, þrýstingsnudd... Látum okkur endurheimta jafnvægið saman!

Heilnæm nudd sem tekur mið af þörfum þínum og þróun meðgöngunnar, þægilega uppsett á hliðinni á svefnsófa úr minnissvampi. Ég mun leggja mat á það sem veldur þér streitu og nýta sérfræðiþekkingu mína á því að styðja við þungaðar konur til að útbúa sérstaka aðferð fyrir þig. Hannað til að slaka á og virkja blóðrásina: Þetta er augnablik vellíðunar fyrir þig og barnið þitt. Mælt er með þessari nuddun frá og með fjórða mánuði meðgöngu.

Þessi andlitsnudd er hannað til að losa nákvæmlega alla spennuna sem hefur safnast fyrir í djúpum vöðvum og veita þér sannan náttúrulegan endurnæringu. Niðurstaðan er slökun og glansandi húð. Viðskiptavinir mínir eru hrifnir!

Eftir stutt viðtal skilgreinum við saman óskir þínar og þökk sé sérþekkingu minni bý ég til sérsniðna nuddun fyrir þig. Dæmi um sérsniðna aðferð: Úrþurrkunarnudd á fótleggjunum, síðan djúpt baknudd og að lokum höfuðnudd.