Hámarks líkamshreysti með Yanniku

Þegar ég varð óánægð(ur) með líkama minn ákvað ég að gera líkamsrækt að lífsstíl. Frá árinu 2016 hef ég hjálpað yfir 100 einstaklingum að líða betur í eigin líkama og bæta heilsu sína!
Vélþýðing
Jacksonville: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Hóplíkamsrækt

$15 $15 fyrir hvern gest
,
1 klst.
50–55 mínútna hópæfing sem felur í sér líkamsþyngdaræfingar, handlóð, þéttibönd, úthaldsæfingar, styrkingu á kviðarhrygg, hreyfanleika og teygju.

Heilsurækt fyrir eldri borgara

$18 $18 á hóp
,
1 klst.
Kalla á samfélag eldra fólks, 55+! Njóttu líkamsræktar sem hentar öldruðum og leggur áherslu á styrk, jafnvægi, hreyfanleika og sveigjanleika. Skemmtilegur, félagslyndur og orkumikill dans fyrir reynda dansara! Vottuð kennari með silfurskó. Einstaklingsþjálfun í boði sé þess óskað.

Þjálfun á hreyfistyrk

$50 $50 fyrir hvern gest
,
45 mín.
Byggðu upp vöðva og bættu hreyfingar með sérsniðnu þjálfunarprógrammi. 40-45 mínútna þjálfun sem felur í sér þjálfun með mótstöðu, hjartslátt, hreyfanleika og teygju.

Endurstilla og endurheimta teygjuþjálfun

$65 $65 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Finnurðu fyrir stirðleika, þyngsli, verkjum í mjóbaki, hálsi, liðum eða langvarandi óþægindum? Njóttu einstaks heildræns vellíðunar sem hentar þínum persónulegu endurnærandi þörfum. Einn á móti einum með fullri teygju með slökun til að losa um vöðvaspennu og stífleika. Endurnærðu líkama þinn með lækningameðferð til að draga úr verkjum og bæta heilsu almennt.

Heilsuþjálfun

$100 $100 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Einstaklingsvæn heilsuráðgjöf um líkamsrækt. Inniheldur fundi í eigin persónu til að komast að og útbúa vellíðunarplan til að ná markmiðum þínum. Ef þú átt í vandræðum með aga og þarft hjálp við að halda heilbrigðum lífsstíl; ef þú þarft hjálp við að skipuleggja aðgerðaáætlun til að hjálpa þér að setja þér markmið og ná þeim, þá geta vellíðunarþjónustur okkar hjálpað þér að sigrast á þeim og ná árangri!
Þú getur óskað eftir því að Yannika sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
10 ára reynsla
Mínir merkustu viðskiptavinir eru eldra fólkið 55+. Það er mjög staðráðið og gefur 100%
Menntun og þjálfun
AFAA CPT-vottað Vottað af Silver Sneakers
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$15 Frá $15 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Hámarks líkamshreysti með Yanniku

Þegar ég varð óánægð(ur) með líkama minn ákvað ég að gera líkamsrækt að lífsstíl. Frá árinu 2016 hef ég hjálpað yfir 100 einstaklingum að líða betur í eigin líkama og bæta heilsu sína!
Vélþýðing
Jacksonville: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$15 Frá $15 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Hóplíkamsrækt

$15 $15 fyrir hvern gest
,
1 klst.
50–55 mínútna hópæfing sem felur í sér líkamsþyngdaræfingar, handlóð, þéttibönd, úthaldsæfingar, styrkingu á kviðarhrygg, hreyfanleika og teygju.

Heilsurækt fyrir eldri borgara

$18 $18 á hóp
,
1 klst.
Kalla á samfélag eldra fólks, 55+! Njóttu líkamsræktar sem hentar öldruðum og leggur áherslu á styrk, jafnvægi, hreyfanleika og sveigjanleika. Skemmtilegur, félagslyndur og orkumikill dans fyrir reynda dansara! Vottuð kennari með silfurskó. Einstaklingsþjálfun í boði sé þess óskað.

Þjálfun á hreyfistyrk

$50 $50 fyrir hvern gest
,
45 mín.
Byggðu upp vöðva og bættu hreyfingar með sérsniðnu þjálfunarprógrammi. 40-45 mínútna þjálfun sem felur í sér þjálfun með mótstöðu, hjartslátt, hreyfanleika og teygju.

Endurstilla og endurheimta teygjuþjálfun

$65 $65 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Finnurðu fyrir stirðleika, þyngsli, verkjum í mjóbaki, hálsi, liðum eða langvarandi óþægindum? Njóttu einstaks heildræns vellíðunar sem hentar þínum persónulegu endurnærandi þörfum. Einn á móti einum með fullri teygju með slökun til að losa um vöðvaspennu og stífleika. Endurnærðu líkama þinn með lækningameðferð til að draga úr verkjum og bæta heilsu almennt.

Heilsuþjálfun

$100 $100 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Einstaklingsvæn heilsuráðgjöf um líkamsrækt. Inniheldur fundi í eigin persónu til að komast að og útbúa vellíðunarplan til að ná markmiðum þínum. Ef þú átt í vandræðum með aga og þarft hjálp við að halda heilbrigðum lífsstíl; ef þú þarft hjálp við að skipuleggja aðgerðaáætlun til að hjálpa þér að setja þér markmið og ná þeim, þá geta vellíðunarþjónustur okkar hjálpað þér að sigrast á þeim og ná árangri!
Þú getur óskað eftir því að Yannika sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
10 ára reynsla
Mínir merkustu viðskiptavinir eru eldra fólkið 55+. Það er mjög staðráðið og gefur 100%
Menntun og þjálfun
AFAA CPT-vottað Vottað af Silver Sneakers
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?