Jóga og líkamsæfingar með Vivicu
Ég lauk 500 klukkustunda þjálfun hjá Yogaworks. Ég hef einnig þjálfun í Ayurvedic-heilsulækningum.
Vélþýðing
Other (Domestic): Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Jóga og holdgervingur
$175 $175 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Æfingin hefst á því að einbeita sér að öndun og samstilla hreyfingar við öndun. Síðan byggir hún upp hita með sólkveðjum og standandi röðum með valfrjálsum snúningum og bakbeygjum og kælir niður með yin og endurnærandi jóga, stuttri hugleiðslu og afslappandi savasana, eða lokahvíldarstöðu.
Hópjóga og holdgervingur
$300 $300 á hóp
, 1 klst.
Æfingin, sem hentar fyrir hópa, hefst á því að verða sér meðvitaður um öndun og samstilla hreyfingar við öndun. Síðan byggir hún upp hita með sólarkveðjum og standandi röðum með valfrjálsum viðsnúningum og bakbeygjum og kælir niður með yin og endurnærandi jóga, stuttri hugleiðslu og afslappandi savasana eða lokahvíldarstöðu.
Þú getur óskað eftir því að Vivica sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
25 ára reynsla
Ég var yfirleikstjóri og kennarameistari hjá Yogaworks í 20 ár og hef kennt í 25 ár.
Hápunktur starfsferils
Ég leiði alþjóðlegar jógaferðir og staðbundna einkakennslu og hópkennslu með gleði og ást!
Menntun og þjálfun
Ég lauk 500 klukkustunda þjálfun hjá Yogaworks. Ég hef einnig þjálfun í Ayurvedic-heilsulækningum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
Agoura Hills, Kalifornía, 91301, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$175 Frá $175 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?



