Abyangha nudd er talið eitt af mikilvægustu nuddunum í Ayurvedic læknisfræði. Abhyanga, hefðbundin Ayurvedic nudd sem iðkað er með heitum olíum, er miklu meira en bara afslöngun. Það hefur góð áhrif á líkama og hugarheim: - Bætt blóð- og vessaflæði - Léttir vöðvaspennu - Styrkir ónæmiskerfið - Bætt svefngæði - Almenn vellíðan

Afslappandi nudd, heitt og kalt steinnudd er forfeðra tækni sem sameinar kosti hitameðferðar og nuddmeðferðar. Eldfjallasteinar hafa verið notaðir í hefðbundinni kínverskri læknisfræði um aldir og stuðla að: - Djúp vöðvaslökun - Dregur úr bólgu - Bætt blóðrás - Dregur úr vöðvaverkjum - Dregur úr streitu og kvíða - Svefn

Hljóðinnsiglið veitir tilfinningu fyrir léttleika og opnun, sem gæti verið líkt innri ferðalagi þar sem hver frumu finnur nýja titring, sem er í betri jafnvægi og rólegri. Hannað fyrir þá sem vilja endurheimta andlegt, tilfinningalegt og líkamlegt jafnvægi án þess að grípa til ögrandi aðgerða. Hljóðmeðferð með kristalskál er aðgengileg öllum. Hún opnar fyrir alhliða vellíðan og býður þér að tengjast sjálfum þér aftur og hlúa að innri friði.

Abhyanga nudd er talið eitt af mikilvægustu nuddum í Ayurvedic læknisfræði. Abhyanga, hefðbundin Ayurvedic nudd sem stunduð er með heitum olíum, er miklu meira en bara augnablik af slökun. Hún hefur margvíslegan jákvæðan áhrif á líkama og sál: - Bætir blóðflæði og vessaflæði - Losar um vöðvaspenning - Styrkir ónæmiskerfið - Bætir svefngæði - Almenn vellíðan