Æfðu heima með Stai in Forma

Heima- eða útivistartímar í öllum Mílanó með þjálfara með háskólapróf í hreyfivísindum, búnaðarveiting og sveigjanlegum tíma.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Ein klukkustund

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einni klukkustundar þjálfun sem leggur áherslu á styrk og tónun, sem miðar að því að örva alla vöðvahópa til að bæta vöðvamæði á samhæfðan og heillandi hátt.

Þjálfunarlota fyrir þá sem vilja léttast

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einna klukkustunda líkamsþjálfun sem felur í sér að skipta á milli stöðva án hléa eða með styttri hléum á milli æfinga. Þessi þjálfunarhamur stuðlar að kaloríaneyslu meðan á þjálfun stendur og eftir hana, sem hefur í för með sér ávinning hvað varðar þyngdartap.

Pílates

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einna klukkustunda kennsla í mottupilates þar sem unnið er með alla kjarnavöðva. Æfingin bætir styrk og teygjanleika allra vöðva sem tilheyra miðlæga svæði líkamans með þar af leiðandi ávinningi hvað varðar stöðugleika, jafnvægi, styrk, teygjanleika og bætingu líkamsstöðu.
Þú getur óskað eftir því að ⁨Stai In Forma S.S.D. A R. L.⁩ sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
19 ára reynsla
Ég stofnaði Stai in Forma, íþróttafélag sem sérhæfir sig í einkaþjálfun heima
Hápunktur starfsferils
Stai in Forma SSD hefur verið viðmiðun fyrir einstaklingsþjálfun heima fyrir í mörg ár
Menntun og þjálfun
Meistaragráða í vísindum og tækni í forvarnar- og aðlöguðum hreyfiaðgerðum
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Province of Pavia, Novara og Alessandria — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 1 gestur í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

⁨Stai In Forma S.S.D. A R. L.⁩ sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$82 Frá $82 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Æfðu heima með Stai in Forma

Heima- eða útivistartímar í öllum Mílanó með þjálfara með háskólapróf í hreyfivísindum, búnaðarveiting og sveigjanlegum tíma.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$82 Frá $82 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Ein klukkustund

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einni klukkustundar þjálfun sem leggur áherslu á styrk og tónun, sem miðar að því að örva alla vöðvahópa til að bæta vöðvamæði á samhæfðan og heillandi hátt.

Þjálfunarlota fyrir þá sem vilja léttast

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einna klukkustunda líkamsþjálfun sem felur í sér að skipta á milli stöðva án hléa eða með styttri hléum á milli æfinga. Þessi þjálfunarhamur stuðlar að kaloríaneyslu meðan á þjálfun stendur og eftir hana, sem hefur í för með sér ávinning hvað varðar þyngdartap.

Pílates

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einna klukkustunda kennsla í mottupilates þar sem unnið er með alla kjarnavöðva. Æfingin bætir styrk og teygjanleika allra vöðva sem tilheyra miðlæga svæði líkamans með þar af leiðandi ávinningi hvað varðar stöðugleika, jafnvægi, styrk, teygjanleika og bætingu líkamsstöðu.
Þú getur óskað eftir því að ⁨Stai In Forma S.S.D. A R. L.⁩ sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
19 ára reynsla
Ég stofnaði Stai in Forma, íþróttafélag sem sérhæfir sig í einkaþjálfun heima
Hápunktur starfsferils
Stai in Forma SSD hefur verið viðmiðun fyrir einstaklingsþjálfun heima fyrir í mörg ár
Menntun og þjálfun
Meistaragráða í vísindum og tækni í forvarnar- og aðlöguðum hreyfiaðgerðum
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Province of Pavia, Novara og Alessandria — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 1 gestur í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

⁨Stai In Forma S.S.D. A R. L.⁩ sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?