Djúpnuddnudd leggur áherslu á að losa um langvarandi spennu með því að vinna í dýpri vöðvalögum og stoðvef. Með hægum, sterkum þrýstingi og markvissum tækni hjálpar það til við að draga úr stirðleika, losa um hnúða, bæta hreyfanleika og stuðla að hraðari bata. Tilvalið fyrir einstaklinga með viðvarandi vöðvaspenning, sem lifa virku lífi eða þurfa á öflugri meðferð að halda.

Shiatsu er japanskur lækningarnudd sem notar mildan þrýsting meðfram orkumörkum til að koma jafnvægi á og losa spennu. Með því að þrýsta, teygja og nota fingurna á ákveðinn hátt bætir það blóðrásina, dregur úr streitu og ýtir undir náttúrulegt orkustraum líkamans. Þessi meðferð stuðlar að djúpri slökun, dregur úr þreytu og hjálpar til við að draga úr vöðvaóþægindum á sama tíma og þú finnur fyrir ró og endurnæringu.