Djúpnuddnudd beinist að því að losa um langvarandi spennu með því að vinna í dýpri lögum vöðva og stoðvefs. Með hægum, sterkum þrýstingi og markvissum tækni hjálpar hún til við að draga úr stirðleika, losa um þéttar hnúðar, bæta hreyfanleika og stuðla að hraðari bata. Hentar einstaklingum sem búa við viðvarandi vöðvaspennu, hafa virkan lífsstíl eða þurfa á öflugri meðferð að halda.

Shiatsu er japönsk heilunarnudd sem notar mildan þrýsting meðfram orkumörkum til að koma jafnvægi á og losa spennu. Með því að nota taktfasta þrýsting, teygju og fingratækni bætir hún blóðrásina, dregur úr streitu og styður náttúrulegt orkustraum líkamans. Þessi meðferð stuðlar að djúpri slökun, dregur úr þreytu og hjálpar til við að draga úr vöðvaóþægindum á sama tíma og þú finnur fyrir ró og endurnæringu.